[問題] 關於健力比賽的硬舉、蹲舉

[onlygr (...)]

趁著板上最近夯力量訓練，

來跟風詢問問題，

首先是健力比賽中硬舉，之前水肥哥在力量訓練中提及的硬舉神人richard hawthorne，看他比賽的影片都以傳統式硬舉為主，

但是搜尋一下台灣健力比賽，都以相撲式硬舉為主，比賽沒有硬性規定要使用哪一種嗎？

蹲舉的部分是，小弟以為健力的蹲舉都會以全蹲到底為主，查了影片之後發現還是以半蹲為多數，那健力選手平常會以全蹲做為力量訓練嗎？

感謝各位大大說明~

ps. 剛入健身領時很愛做重，後來改以感受度為主，但現在又回歸做重了XD
體重67kg 硬舉PR160kg(唯一能看的數字QQ) 全蹲PR100kg 握推85kg

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推 powerclean: 可以先看一下健力規範 蹲舉的屁股還是要夠低
推 iscpupu: 屁股 臥推都有規則可以查
推 ghostforever: 體重67kg硬舉160kg好強阿
→ dyseone: 我看健力都全蹲的說！沒看過半蹲的！
→ acegikmp: 健力深蹲通常裁判看的點是你的pivot point of hips有沒
→ acegikmp: 有低於你的 pivot point of knee  你可以全下也可以剛好
→ acegikmp: 只是全蹲會禁止用SSC的力量起身
→ onlygr: https://www.youtube.com/watch?v=SxU0z3DLacQ
→ onlygr: 0:24開始 這樣應該算是半蹲吧@@ 另外感謝a大的說明！
→ acegikmp: 其實穿著裝備也會限制住你的活動度啦
→ acegikmp: 那的確是半蹲 但就是看裁判是否認可你蹲得夠低
→ sghs53gh413: 健力比賽規則百百種
→ sghs53gh413: 很多細節要看你參加的賽事怎定