Re: [心得] 林口棒球場晨練團

[khone (我愛赤貓赤貓愛我)]

雖然昨天其實很猶豫自己是不是因為賴床不想過來...

鬧鐘設定5點 卻自動在4:59分就有點醒過來了

從板橋開車下交流道大約40分鐘一下子就到了

(比我預估早了20分鐘到場)

到場的時候先小跑步暖身一下..不久教練先生就準時到了

(下次我會一邊熱身一邊拖場地...拖場地熱身真的不錯 一兼二顧...)

一開始投球有點不穩還砸到教練的車真是很抱歉...

覺得今天的重頭戲就是防守練習...

一次接20球真是很久沒這樣訓練了...

到了第10球就有點鐵腿...第15球根本腳不聽使喚阿...

不過訓練得很高興...還有freebatting....

今天也學到蠻多東西的..真是謝謝熱心的教練..

相信這樣訓練不久一定

可以提升打球的技術..歡迎大家有空能一起來晨練..

--
 作者  yachungyu (高雄劉福助)                                 看板  Gossiping 
 標題  [問卦] 有無站住．口令的八掛？                                          
推 bm1265:以前連上弟兄夜哨被天威綁過，摀住嘴巴架起來用衝鋒槍指著
→ ckgegg:屁眼
→ bm1265:然後旅部被摸進去貼炸彈  接著大家夾卵蛋
→ ckgegg:就射了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.66.58
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1414982789.A.818.html
推 sam43mp5a5: 我再來張羅彈簧床墊XD