推 monielai:個人都是用安耐曬金瓶 流汗的時候不會白白一條一條的 06/27 15:51
推 t52195210:佳麗寶礦物保濕型或理膚寶水身體防曬~ 06/27 15:55
推 peil:我用安耐曬金色…還是曬黑 06/27 16:34
推 kyoxp:請問擦防曬，不會阻礙流汗嗎? 06/27 16:34
推 icegail:<---從來不防曬 XDD 06/27 16:38
推 WMX:穿長袖長褲防曬，效果最好 06/27 16:43
推 Lala01:長袖長褲+1 我用banana boat運動型....還是曬黑 06/27 17:18
推 body771119:群麗的美膚霜，物理性防曬，但是臉用的，不過要真的不 06/27 17:21
→ body771119:曬黑，再戴帽子效果更好，或是晚上跑～哈哈 06/27 17:21
→ kjkjkjssss:防曬不是防曬傷? 06/27 17:28
→ yenli168:SPF是延緩曬傷係數 PA是防曬黑跟老化的係數 所以要挑++++ 06/27 18:22
→ yenli168:但還是推薦長袖長褲的物理防曬 或是夜跑或超晨跑 06/27 18:27
→ monielai:防曬擦的量也要夠多 光臉部大概要50元硬幣大小的量 06/27 18:28
→ monielai:如果怕擦的量不夠 就分多次擦 在加上帽子應該就差不多了 06/27 18:29
推 candice1214:沒有曬不黑的防曬乳，安耐曬金瓶還是曬黑，還是物理性 06/27 19:26
→ candice1214:防曬可靠，但要多喝水、慎選路線防中暑 06/27 19:27
推 chung423:banana boat美保辦ㄧ面倒的不推啊！ 06/27 19:29
→ chung423:聽說露得清新出的水肌因防曬效果不錯，我有買不過還沒用 06/27 19:29
推 xiaopei:康士美買的近江spf50 pa++？, 但是太陽太大我就會加帶帽子 06/27 19:44
→ xiaopei:， 臉有可以包住的, 被說是茶農or 蜂農，所以我超佩服年 06/27 19:44
→ xiaopei:輕小妹妹拍出來照片很漂亮， 因為我就是像出門去田裡工作 06/27 19:44
推 misapupu:ALTO好用 06/27 20:13
推 e85724:Banana boat運動型的 06/27 20:58
推 crh613:看很多女生背心短褲~還白到發亮...不知道擦什麼 06/28 01:21
推 yuenru:可以到beauty_salon板 06/28 12:55
推 char0830:有在使用千沛的防曬乳，但我覺得比一般的好，要找防汗水 06/28 14:57
→ char0830:的比較好 06/28 14:57
推 shmily0303:看過好多女生穿無袖短褲又超白皙 我想除了防曬乳 天生 06/28 16:32
→ shmily0303:麗質也是很重要吧 好羨慕XD 06/28 16:32
推 qmaper:要用運動型的 06/28 17:47
推 tissotlove:我使用的是曼秀雷敦的運動防曬乳，之前買一送一時候買 06/28 18:07
→ tissotlove:的！ 06/28 18:07
推 almondchoco:看過好多女生穿無袖短褲又超白皙+1 運動筆記一堆這種 06/29 00:59
→ almondchoco:慢跑正妹 好羨慕 06/29 00:59
推 a1121210:平時練跑 多數都在晚上 平時假日騎車也會穿長袖緊身衣褲 06/29 11:19
→ a1121210:其實太陽曬到皮膚的時間比想像中的少 06/29 11:20
→ dikky:擦防曬後一流汗,流到眼睛超刺痛的~ 06/29 11:49
推 ffg1001:安耐曬金瓶~舊款防曬效果很好!但難卸得要死~新款真的會黑 06/29 12:18
推 railwayman:噴霧的很方便 06/29 18:43
→ Kim1989:運動筆記上的正妹皮膚那麼白 大概跑步成績沒很好 是屬於 06/30 14:07
→ Kim1989:參加活動的type吧…？ 06/30 14:07
推 jason114206:我算是容易曬傷的 所以跑步防曬一定會擦 目前是用女友 06/30 21:00
→ jason114206:買的專科藍罐(戶外型)這罐擦起來還不賴 質地蠻清爽的 06/30 21:01
→ jason114206:不會油 而且也不會大流白汗 我有定時補擦是沒有曬黑 06/30 21:01