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各位鄉親大家好 想請問大家晚上會想要一起跑步嗎XD 因為我最近越來越懶惰 回家後就懶的再出門路跑了 所以想靠約定的力量讓我走出家門 我住在翠谷街這 平常會來回跑文山路(老街橋附近來回) 大概10km左右,如果有參加全馬或半馬 會練到15-20K,或是跑南深路到南港來回 速度的話,平地大概10K花52min左右 南深路就慢一點 有人想要一起練或是運動嗎 感覺深坑這邊平常也滿多人在跑的 如果可以一起練或是有經驗的跑友可以教學一下就太好惹 有興趣就在這邊回文吧(應該可以吧 版主大人XD) -- Sent from my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.70.201.16 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/SK_SD_PL/M.1405046788.A.E0E.html
candyyou:太遠Orz..住福容飯店附近的可以跑後面河堤說... 07/11 14:15
Amelie0311:平常也是跑文山路 或木柵河堤.原PO太強大.南深路來回 07/11 23:19
wei526:太遠+1,大多是散步河堤到動物園這樣而已 07/11 23:45
stopman:夜班太多~不過有機會可以一起練跑喔 07/12 17:03
sodaaaa:住國小附近,最近暑假才搬回來,大家都跑哪啊?國小晚上超 07/12 18:20
sodaaaa:暗不是很趕跑囧(我跑超慢,大約七.八分速@_@) 07/12 18:21
sodaaaa:講錯了大概是9~10分速XDDD 07/12 18:21
stopman:組慢跑團吧XDD 07/12 19:39
rabbitgrass:長跑的話7~10分速很快吧 ...... 07/12 22:21
Amelie0311:假日會在翠谷,跟團+1 07/12 23:00
chuky:+1 07/13 23:29
stopman:接下來好像都會下雨~不過有人週六想跑的嗎XD 07/14 20:03
philip1111:http://ppt.cc/mGMH 這是我的路線 大約5.3公里 7分速 07/16 00:09
philip1111:平常每隔兩三天的晚上10.11點會出來跑 白天太熱了 @_@ 07/16 00:09
FoxLes:哇 滿多人的耶,這樣該怎麼揪呢,有沒有有跟過團的跑友 07/17 15:42
rabbitgrass:跑步新手(._.)/ 只跑過跑步機7.5km/hr的速度30~40分 07/31 00:57
rabbitgrass:鐘 想問前輩們晚上跑文山路不會危險嗎?(車子多又快之 07/31 00:57
rabbitgrass:類的) 我家靠文山路很近最近有想開始跑 07/31 00:57
candyyou:我跑假日飯店後面的河堤邊來回跑,通常11點就沒啥人了 07/31 10:54
wei526:樓上的,我最近開始跑覺得有段會有油煙味 08/01 20:02
stopman:看來都沒人+1 今天只好自己繼續跑了XD 08/03 05:37
elsu6fu0: 小弟住全聯這!都跑郵局那條橋到自然橋這樣一圈剛好5KM 08/12 21:18
elsu6fu0: 只不過最近因為膝蓋受傷只好休兵,很弱大約8分/KM吧! 08/12 21:19
epimetheus: 好像沒揪成阿?我六月後因天氣太熱就沒再跑了,最近天 08/23 18:13
epimetheus: 氣有涼一些,可是總覺得深坑晚上跑好危險,有伴最好 08/23 18:15
epimetheus: 我也很弱,大概8分速 08/23 18:16