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由於小弟我十字韌帶撕裂,好久沒有打球,突然我家附近室內籃球場缺人,想去運動當天而 已。 請問可以帶十字韌帶支架下去打球嗎? http://i.imgur.com/JIU8QH5.jpg 還是買護具就好,謝謝 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.72.22 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/STREET_BALL/M.1407383205.A.E41.html
FRX:醫生有說可以打嗎..... 08/07 11:53
joscheng:不要為了兩小時的爽度,放棄了你後面20年的健康 08/07 12:05
supersnake:那個是開刀後一、兩個月要戴的醫療器具 不能當作運動護 08/07 12:08
supersnake:具 08/07 12:09
yoyokaty:謝謝大大們的建議 08/07 12:23
yoyokaty:還是乖乖讀書吧 08/07 12:23
lover790222:還沒動手術嗎?ACL重建 08/07 12:25
lover790222:跟你說我動過手術,勸你別再回球場,要也是一兩個人玩 08/07 12:26
lover790222:看過太多...回去沒多久又斷的XD 08/07 12:26
maxson766:沒斷可以不用開刀喔...肌力恢復才能打 08/07 14:07
maxson766:先練抬腿+靠牆深蹲吧... 08/07 14:08
yoyokaty:謝謝大大 深蹲不會壓迫嗎? 08/07 15:02
maxson766:上網搜尋Wall squat... 08/07 15:11
eclipce: 如果可以跑+跳,不會在地上打滾,那不就很正常嗎? 08/10 02:53