很久以來的一個毛病 心情有事沒事會突然很失落
準備了很久的考試 結果跟臨時抱佛腳結果差不多
晚上自己走在路上快被風吹走(?) 或是早上起床頭很痛 反正就莫名奇妙的原因
每次大概一個小時到一整天都有吧 最後都是不知不覺的恢復
不過那段時間很可怕 沒辦法靜下心來思考
平常一些負面的想法會一次湧上來 然後憤怒、難過、絕望、恨惡
甚至常有尋短的念頭 (但我很清楚不會這麼做)
久了之後就習慣這個症狀了，雖然很像憂鬱症啦
不過最近有從心裡轉到生理的情況，就是身體會很累、無精打采
這樣是不是有變嚴重的趨勢啊
真的熬出病了嗎.....
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