[傷害] 扁平足打球

[kb24leo (kb24leo)]

小弟我是扁平足
最近幾個月打球的時候發現
足弓上面小腿內側的肌肉打完球都會酸痛

我自己現在穿的鞋子是kobe9 low
好像有聽人說過這雙在足弓的地方支撐比較少
想請問各位這是否有關係呢 還是我姿勢的問題？

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推 FATDUDU: 也想知道有沒有什麼鞋子對足弓支撐較完善的...
→ popstarkirby: 去訂作鞋墊，緩衝用的
推 sean508: 嗯 真的要訂做鞋墊 我以前沒注意到後來有一陣子快不能走
→ sean508: 用了鞋墊以後差很多
是運動專用的嗎還是一般治療扁平足的？
※ 編輯: kb24leo (118.167.209.27), 01/09/2015 23:07:49
推 tmac40208:  我也有這個困擾....
→ k71398426: 有專門給扁平組用的鞋墊，足弓部分會墊高
推 sean508: 我去做的那個蠻專業的 但還是算一般治療扁平足的
→ sean508: 因為我平常也是需要墊那個鞋墊
→ sean508: 我去看的那個職能治療師是有強調不要做那種取腳模的
→ sean508: 因為那麼沒有做壓力測試 做出來平衡還是不好也無法改善
可是那種不會有鞋子版型的問題嗎？
※ 編輯: kb24leo (59.115.176.226), 01/13/2015 23:39:06
→ popstarkirby: 現在有那種專門作給運動用的墊子，就是緩衝用的
→ popstarkirby: 我小時候用過特製的鞋墊，後來換鞋墊覺得夠用了
→ CraigJ: Kobe9我認識的物治反而說這雙足弓支撐比其他鞋都還好耶
→ CraigJ: 而且知道怎麼看鞋子合不合腳以後，才發現其他鞋幾乎對足弓
→ CraigJ: 其實很少支撐力
→ CraigJ: 矯正鞋墊是最有效的，不過當然姿勢也是原因之一
→ CraigJ: 發現我第一句語意不好，kb9的足弓支撐力比其他鞋都還要優