我家長久下來水果都是在飯後吃的
但是最近有了改變
小弟老媽之前上班完回家
好像跟同事聊天聊到有的水果不適合飯後吃
要飯前吃才對
後來還要求我查看看哪些水果適合吃的時間點
我查了之後像是
http://ppt.cc/5SFC
http://ppt.cc/7frU
我想問那些文章沒有提到但是我們家常吃的水果
適合什麼時候吃比較好
像是葡萄、梨子、水蜜桃等等
柚子 快到產期了所以順便問
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