作者alston000 (Wish you happy)
看板swim
標題Re: [泳技] 自由式踢水 耐力問題
時間Wed Jul 2 13:39:48 2014
我可以回應一下我的想法嗎?
關於手7腳3
應該是指良好的捷泳,前進動力70%來自於手,30%來自於腳
但以我自己舉例好了,我的腳也幾乎有打跟沒打一樣 (良好動力的0%)
如果說我的手是最有效率的狀態下 (良好動力的70%)
那我只達到了我自己應該能達到最佳的動力 70%+0% 這樣
如果我們隨意出力,那拿當下游泳的速度來當100去評斷70/30 30/70是沒意義的
ex. 一個手腳動力輸出都很良好的選手 50m游30秒
我們可以說他的動力(速度)約是 6km/hr (手提供4.2km/hr 腳提供1.8km/hr)
若是他的腳都不出力或是沒效率,那就會變成手4.2km/hr加腳0km/hr
時速就只會有本來的70% 4.2km/hr 50m就會只游42.85秒
不過我們仍能說他的動力是 7比3 不是7:3喔 (7跟3不是比例原則,是分開看的)
只不過他的3的部分沒有出力罷了
以上...
ps. 不用focus在 73 37 82 28這些數字上
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※ 編輯: alston000 (1.164.101.9), 07/02/2014 13:47:21
→ fish3932000:你這個感覺很像我的效率說,可是又有點不太一樣 07/02 16:16
→ loveswim:這篇應該是說擅用手來彌補腳的不足 腳越不足則手比例越重 07/02 18:03
→ fish3932000:不過我可以說我那篇的效率說解釋腳七手三一定是錯誤的 07/02 18:05
→ loveswim:有些人其實是不想拖累泳速 於是手與腳仍會有比例平衡點 07/02 18:05
→ andymai:錯?請試證總動力分成十份之後說七三哪裡錯? 07/03 13:10
→ fish3932000:我是說我的那個效率說是錯誤解釋的方法 07/03 13:26
→ fish3932000:至於錯的點我那篇也有說了,用效率去解釋手七腳三,或 07/03 13:34
→ fish3932000:是手五腳五會產生手會甚麼效率會降低的矛盾現象 07/03 13:35
→ fish3932000:你提的比例分配說才是正確的解釋方式,這樣才不會有如 07/03 13:35
→ fish3932000:上的矛盾之處 07/03 13:36
→ fish3932000:只是我提了這個效率說後我又在思考他能用在甚麼地方, 07/03 13:37
→ fish3932000:去解是甚麼樣的事情,如果沒辦法,這個想法就像狗屎一 07/03 13:38
→ fish3932000:樣XD 07/03 13:38
→ fish3932000:所以我才會在某篇推文裡看到有人推我才趕緊指正他,這 07/03 13:52
→ fish3932000:這個效率說根本還經不起考驗 07/03 13:53