[問題] 幾個教學上的問題

[paul087011 (阿信)]

自己是從小玩水玩到大的
也不太記得當初的學習歷程了
之前在ptt徵了新手讓我練習教 不過感覺效果沒很好
有些點不知道如何拿捏...尤其是換氣這一塊


1.換氣是需要長時間練習慢慢進步的東西嗎?

我以為換氣是一個概念
只要成功換到幾口氣 後續就能無限的做下去
但對象在做水母漂沒辦法一直維持
她確實是有做到換氣  水母漂可以做1~2分鐘動作也算標準
但據她的說法氣好像會越換越少
(韻律呼吸她倒是可以做到無限久)


2.在水母漂or換氣沒辦法做到無限久以前教蛙式和捷式恰當嗎?
感覺應該基礎先打好才能學後面的
不過最後我還是教了，因為預定只教到暑假結束
最後也沒能把對象教到游25m
感覺滿遺憾的


3.沒有浮板的輔助會很傷嗎?
因為泳池好像很多都會禁止個人教學  所以我想說低調一點
自己當初也不太用到浮板
但大學游泳課看其他人在學  感覺很多動作沒浮板不太好練


4.每週4hr這樣的練習量夠嗎?
算一算我教的時數不到30小時
當然我知道自己一定沒教好  我自己對水性的理解就是慢慢泡水泡出來的
對於怎麼樣短時間掌握水性真的不是很了解
一般保證學會蛙式和捷式的課程都是開多久?


一時想到就這幾個問題吧
最後問一個跟教學比較無關的是自己的問題
要提升速度是不是要維持高強度且頻繁的訓練?
我自己平常都是游不太喘的幾千公尺而且游泳的頻率不算很高
感覺實力已經好幾年都停滯不前了




--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.181.44.182
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1409865701.A.36D.html
※ 編輯: paul087011 (175.181.44.182), 09/05/2014 05:31:40
→ ilovewwf: 我認為____是一種概念只要成功換到幾口氣 後續就能無限
→ ilovewwf: 隨便填什麼游泳姿勢都可以 真的是萬用句
推 frankcs: 問題是如何延續下去 如果使盡吃奶力氣才能換氣是能游多遠
→ paul087011: 1F你覺得是萬用句隨你開心吧  我只是講我的理解罷了
→ paul087011: 我也不敢說這樣的理解是正確的  所以才發問
※ 編輯: paul087011 (175.181.44.182), 09/05/2014 16:00:24
※ 編輯: paul087011 (175.181.44.182), 09/05/2014 16:25:12
推 sixinch: 新手會累啊，有時候換氣又只換到小小口，越游越喘就會換
→ sixinch: 不到氣了
推 kenshilon: 不用教水母飄 幾個重點掌握好大概1-3h游25m可成 浮板是
→ kenshilon: 教多人時無法分身時使用 1by1不用浮板
→ loveswim: 長時間? 應該不需要啦 揣摩初學者的心理 去教會比較適合
→ loveswim: 花錢上泳訓班就是在乎速成 而不是要游多好 沒那美國時間