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※ 引述《heaviest (heaviest)》之銘言: : 小弟最近閒來無事跑到巴哈姆特去逛 : 無意間又看到了這張圖 : http://truth.bahamut.com.tw/s01/201410/f39d08d808fa6e52d96ea3d255ede047.JPG
: 印象中以前就很常看到了 : 但一直沒找到 : 剛以圖搜圖的結果有查到名字 : 但丟到ex裡面找不到 : 懷疑名字應該有錯 : 懇請各位大神出面了 目測約130Kg 130kg乘0.58=75.4kg脂肪 0.09/0.58=0.155 75.4x0.155=11.7公斤脂肪(9%體脂肪) 130Kg-75.4+11.7=66.3公斤(在不考慮減肌肉的情況下) 一公斤約為7700大卡 做一次約為200大卡 7700(75.4-11.7)/200 =2468次 也就是要做2468次才能達到9%體脂肪率 感謝 BepHbin指證 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.5.212 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/AC_In/M.1433171955.A.591.html
pantient: ................................06/01 23:31
BepHbin: 一公斤7700卡you sure?國中不是教一克脂肪九大卡嗎?06/01 23:34
lgzenith: 應該是說要瘦一公斤要減7700大卡06/01 23:37
BepHbin: 7700大卡和7700卡差很多喔。06/01 23:40
saberblack: 數學裏洽06/01 23:45
jeff21115: 這絕對不止13006/01 23:51
KawasumiMai: 差了一千...的樣子...06/01 23:51
greg90326: 老實說我覺得range可以大到85~12006/02 00:21
greg90326: 這根本被榨乾了吧... 為什麼我沒有這種青梅竹馬06/02 00:22
aya16810: 一天一次也要8 9年06/02 00:26
Fish11795: 如果能跟漫畫這種妹子做 一天跟本不可能一次阿06/02 00:30
KawasumiMai: 你們人生是不用做事的就對了....06/02 00:34
Fish11795: 上學上班前一炮 下班下課回家一炮 睡前一炮 一天三炮06/02 00:54
Fish11795: 一年就千炮 兩年半就達成了06/02 00:54
Adven: 人稱蘿三炮06/02 00:54
dderfken: 不是早上一砲 午休兩砲 回家路上一砲 飯後一砲 睡前兩砲06/02 01:59
sam09: 你們的蛋藥存量足夠嗎?06/02 02:09
house09gbk: 我走錯版嗎0.006/02 02:58
※ 編輯: zh2013 (61.231.45.120), 06/02/2015 07:31:40
kirax20a: 果然是健康裏恰(?! 06/02 10:34
rochiou28: 我封你為健身大濕 06/02 11:41
Funashi: 逛裏洽,長知識 06/02 13:11
Jeff424: 可是他一個月就.. 06/02 18:17
Silwez: 這需要高蛋白的飲食吧? 06/02 20:24