推 likeilike: 沒有喔 台北季訓是5/17所以發表還早還早 保守估計5月底 05/04 17:09
→ realnofish: 還好久啊（遠目） 05/04 17:48
推 kakuayumi: 台南健工老師說台南5/25後一個星期都會是body系列的發 05/04 18:58
→ kakuayumi: 表會 05/04 18:58
推 eatandsleep: 5月底 05/04 21:05
→ realnofish: 今天老師有說64比63還累，而他今天打51都打到鏡子起 05/04 23:11
→ realnofish: 霧，他教64那精彩了（抖） 05/04 23:11
推 commonccc: 南崁極限5/17發表 05/05 00:13
→ snowwolf415: 64會比63累? 我看預告片看不太出來到底哪裡累XD 05/05 13:55
推 cat1224: 我的老師也說６４比較累 05/06 00:36
推 likeilike: 每一套新的出來老師都會這樣講 ^重複動作越來越多 05/06 14:10
→ likeilike: 如果要找機會偷懶也是可以 真正累的是連偷懶都無法 05/06 14:10
→ likeilike: 我覺得BC61作到了 任何動作無法偷懶 05/06 14:11
→ snowwolf415: 63剛出板上也是說很累 但事實上還是無法撼動61 05/06 14:12
推 eatandsleep: 63 我真的覺得SOSO 05/06 17:00
推 gogoshopping: 61真的無法撼動~不過63有讓我腰酸痛了兩星期~ 05/06 17:04
→ gogoshopping: 64是有聽老師說第四首很累~ 05/06 17:05
推 likeilike: 64 不僅有拉背 還有37個PUSH-UP 有興趣的練一下直膝 05/06 17:42
→ realnofish: 啊下禮拜天台北站前季訓停課啦，64快來了 05/10 17:05
推 snowwolf415: 結果今天聽老師說訓完94 64 身體鐵一整天 05/18 10:31
→ cat1224: 好巧喔!星期天時聽老師說他季訓腳快痠死 05/19 12:59
→ cat1224: 聽說PUMP有一千多下(抖 05/19 12:59