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想請問很熟pump的人 因為想在家裡練 哪幾套的第6首歌是用槓片(非槓鈴) 感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.57.74.111 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aerobics/M.1431266119.A.C82.html
Dasboy: 其實二頭直接改用槓片都能通的,我手受傷老師都叫我用槓片 05/12 00:13
vann: 謝謝^^ 05/12 22:32
snowwolf415: 二頭跟弓箭步都可以用槓片練 05/13 14:17
gargamel: 3 5 6 7 8 9 05/14 19:37