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有兩首歌想請教一下 第一首歌應該是泰拳,一開始是上勾拳,然後兩個抬腿,不過一開始是輕鬆的不用跳。 中間有一段是下肘擊然後上肘擊,要發出「嘿、嘿」聲音。 等到快一半的時候,老師會要求會抬腿第二下時要跳起來。 第二首是是肌力 就躺在地板上從頭到尾都是類似伏起挺身的,歌曲都一直「嘿耶~嘿耶~」 這兩首想請教板上神人是哪套的?謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.129.210 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aerobics/M.1438064360.A.440.html
eatandsleep: 你說的第二首是指64-4嗎? 07/31 11:49
eatandsleep: 如果是64-4是blast off 07/31 11:51
saqpmzv37: 第一首我猜46-7or61-7,可以敘述再明確一點會更好 07/31 12:42
socrazy: 第二首是Shawty Got Moves嗎? 08/08 06:40
cuteman0725: 第一首也有可能是 15-7 Shake 10/02 15:05