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一首是泰拳,動作組合是左右各四個(沒記錯的話)roundhouse knee + descending elbow + ascending elbow --------------------------------------------- 另外一首應該是某一套暖身結束後的第一首,combo是jab cross jab + jump kick,combo 結束後有8個連續跳踢(沒記錯的話) ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.72.2 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aerobics/M.1665833121.A.6F1.html
clwXXX: 泰拳的我找到了 是第53套的 10/15 21:40
clwXXX: 兩首我都找到了哈哈 另外一首是65 track 2 10/15 22:05
hiwi: 最近很多老師都喜歡5~60左右的混歌!XD 10/16 11:39
noomlluf72: 你們好厲害 10/17 00:09
hiwi: 65的Bottles up一堆跳踢真的很炸 10/17 01:21
hiwi: Good times則循環聽了好一陣子真的好聽 10/17 01:23
showermi: Bottles up是67-6, 遠po問的是65-2沒錯 10/21 23:32
noomlluf72: 感謝分享 10/24 00:05