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Les Mills BodyJam 102 Tracklist (2022 Q4) Warm-Up/Isolations 01. Bateria - Static & Ben El HYPE 02. El Apagon - Name A Stranger To The Max Dam Time 03. Go Mode - Warmhearted Hops 04. QUE LE DE - FRE$KO 05. How We Ride - EZ 06. Venteure - STRLGHT 07. To The Max - EZ 08. About Damn Time - Core Secret RECOVERY 09. up at night - Kehlani ft. Justin Bieber MAXIMUM DEREK 10. Carnival Tabanca - Bunji Garlin 11. Carnival Tabanca(Viking Remix) - Bunji Garlin 12. Carnival - 4B ft. Bunji Garlin 13. Toxic - Britney Spears 14. Toxic(Y2K &Alexander Lewis Remix) - Britney Spears 15. Like Whoa - Nbhd Nick 16. Cerulean - REMNANT.exe 17. Atrea - Heimanu GROOVEDOWN 18. JOYFUL VS HAPPINESS - DJ DENZ The Rooster ALT ALT02. El Apagon (Instrumental) - Name A Stranger ALT03. 777 - Nbhd Nick ALT04. Que Le De (Instrumental) - FRE$KO ALT08. About Damn Time (Instrumental) - Core Secret 初見感想: 本套沒有很難的轉圈 不過Block 1 有一小段方向性轉換 Block 2 來回味老歌-懶妮TOXIC Recovery部分可以請大家好好享受一下音樂 ~ <3 2022剩一個月多 明年就換Balance準備迎接100套 後年換Combat 最後提醒大家 11/26 記得投票 (當天全台WG有營業不過有氧課全部暫停 另外開放會員至全台據點運動) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.68.96.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aerobics/M.1669020053.A.EEF.html ※ 編輯: dancepriest (203.68.96.125 臺灣), 11/21/2022 16:45:07
noomlluf72: 感謝分享102,也想要來跳跳看新的!(另外也謝謝分享 11/22 20:33
noomlluf72: 萵苣當天有氧暫停,我還想說投完票去流個汗XD 11/22 20:33
jullian0901: 謝謝分享,期待27號上新的課 11/23 22:16
noomlluf72: 結果那天游泳池也都沒開XD 12/08 21:41
hiwi: 今天上完了!前半部分動作有點記不起來,後半部還行,可能 12/08 23:16
hiwi: 是BC連上BJ連二的關係到後面好累呀~ 12/08 23:16
hiwi: 中間的recovery 動作超少 不斷地裝可愛(? 12/08 23:17
snoopyiou: 正在想toxic之後那首很喜歡但找不到歌名,感謝! 01/01 00:46