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一、完整新聞標題:炎炎夏日!食物沒吃完「1毒素」狂孳生 醫曝恐罹「肝癌」 二、媒體來源:中天新聞網 三、記者署名:記者黃韵涵 四、完整新聞連結 (或短網址):https://reurl.cc/eXrypR 五、完整新聞內文: 炎炎夏日來臨,食物在室溫下通常無法久放,尤其台灣環境溫暖潮濕,家醫科醫師提醒, 食品保存不良容易產生「黃麴毒素」(Aflatoxin),若不慎吃下肚恐造成肝細胞損傷, 嚴重甚至引發肝癌,更可怕的是黃麴毒素無法透過「加熱」消滅。 家醫科醫師李思賢在臉書發文表示,黃麴毒素是一種很高毒性的物質,由特定黴菌如黃麴 黴或是寄生麴黴產生,常常出現在我們的生活中,是除了B肝C肝病毒以外,造成肝癌的主 因之一。 李思賢指出,黃麴黴或寄生麴黴大量孳生時,便會產生具有高度毒性的黃麴毒素,是除了 B肝、C肝病毒以外,「造成肝癌的主因之一」,常見於包括花生、玉米、大豆、堅果、香 料、五穀雜糧和咖啡豆等保存不良的食材中。 李思賢說明,黃麴毒素主要分成4種亞型,B1、B2、G1、G2,其中最常見的是B1黃麴毒素 ,具有非常高的肝毒性,容易導致肝細胞受損,嚴重恐引起DNA突變、誘發肝癌。 李思賢提醒,台灣的環境溫暖潮濕尤其適合黃麴毒素生長,因此務必妥善保存食物,「黃 麴毒素不是加熱就沒事,它耐熱可達260至280度,一般烹飪是很難處理掉的」,提醒長期 飲酒、經常食用花生、服用肝臟代謝藥物患者(血脂藥或止痛藥)、B肝和C肝帶原者等4 大族群,感染風險較高。 至於如何預防黃麴毒素呢?李思賢教戰4大撇步。 1.盡量選擇新鮮食材 2.開封後盡量用密封罐保持食材乾燥,並放在陰涼處 3.避免食用超過效期的食物 4.多購買小包裝,開封就盡量吃完,保持食物新鮮才是杜絕毒素的不二法門。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.89.91 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Anti-Cancer/M.1683349624.A.177.html