牌卡：懶惰、心智圓熟
很多時候你比任何人都清楚
他們的節奏如何、程序走到哪裡、
進度在哪邊、缺乏了什麼，
也很清楚彼此之間的差距有多大，
需要給對方多少時間去努力，
自己可以修正什麼方向才能合拍。
但這些都很需要時間去微調，
並不適合一針見血地說出來，
那只會顯得你很高傲，
懶惰並非一直都是藉口，
有時刻意懶惰，多給彼此一些彈性空間，
會讓關係更圓融。
工作：記得多說請和謝謝。
愛情：不一定要見面或講電話，偶爾寫情書也很浪漫。
健康：睡眠不足
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【靜心作業】
牌卡：完成、一個片刻接著一個片刻
前置步驟：
找一段完全沒有他人打擾的時間、
環境保持舒適、
記得把貓咪隔到隔壁房間：)
可以點上你喜歡的薰香、
播放頌缽音樂幫助你放鬆。
坐在椅子上，手掌打開放大腿上；
躺床上記得稍微蓋被，手交疊放肚臍上。
深呼吸三次，一次比一次長、
一次比一次慢，
如果你覺得肩膀還緊緊的，
那就再重複這個步驟直到肩膀自然垂下。
如果你很重視自我成長這件事，
那我要告訴你：這件事從來就急不得。
這是一條沒有捷徑的路，
踏踏實實地走著，
一步一步穩穩地踩在紮實堅硬的土地上，
才能讓你由內而外地蛻變成不同的人，
往更完整的「人」的狀態邁進。
人害怕的東西很多，在自我成長的路上，
無論你是透過各式老師帶領、
看心靈成長的書籍、
透過心理諮商師的幫助，
都會面臨很大的瓶頸：遙遙無期。
有時候我們會突然卡在某個地方一直無法突破，
這不只是自我成長的人會遇到的，
也包括課業、工作、感情各方面，
都有可能會有停滯期或撞牆期。
不管怎麼努力都還是卡在原地，
彷彿努力都是白費，再也沒有進步的空間。
這時候唯一要做的事不是繼續努力往前，
而是轉移注意力到別的地方，
讓自己去做有趣的事，
即使是打電動看漫畫看電影運動。
多少都會在無形中挖掘到你以前忽略的細節，
體會到過往未曾體會的心得。
這不是懈怠，也不是懶。
人本來就不會全能，
但如果有在玩RPG遊戲的人多少都會知道：
如果法師的能力點太高，但體力值過低，
出戰時很容易掛掉，
其實對於團隊戰術並沒有實質幫助。
或者武俠的體力值點太高，
雖然可以拿很帥的武器，
但敏捷可能就變差，
敵方攻擊時沒辦法提高閃避率。
所以略微平均增加在各方面的點數值，
可以讓自己專長的部分更加有發揮的空間。
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