推 urstillone : 你也可以持續就要出門前擦擦胸口啊;p 10/14 10:00
→ ALTW : 昨天用5ml基底+1d 發現味道超不夠的 要加起碼10d 10/14 12:23
推 aerypurple : 濃度板上、精華區有很多教學文喔!調個5~7%(身體用) 10/14 13:20
平常做瑜珈的時候會發現自己呼叫急促且短
今天心血來潮 把家裡人家送的分餾椰子油和兩滴檸檬香茅擦胸口
結果在下犬式調息的時候就可以一直聞到
整堂課呼吸順很多
因為效果很棒 想自己調滾珠
但是比例不知如何抓
網路看過按摩油比較 5ml 基底+1d
想知道大家是否有其他建議 謝謝：）
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