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*此篇心得有點囉哩叭唆,先請大家見諒XD* 我大約是今年一月初開始接觸精油的 起因是每次生理期都會發作的 膀胱炎+偶爾陰道炎 > < 在受不了每個月吃抗生素的日子後,無意間聽說了芳療的可行性 爬文後決定前往肯園購入"酒神精靈" 並且在芳療師推薦下,以"巨人聖油"做為基底油 酒神精靈的香味,不太會形容,就是很香、很濃郁的味道 但我並沒有很喜歡,不過也不討厭XD 反而酒神花園,甜蜜卻又不膩、非常舒服清爽的味道 讓我立刻就愛上了,並且默默決定等我的症狀改善&存錢後,一定要來買它!! (精油的價格真的很敗家阿QQ) 使用方法是 4滴的酒神精靈+基底油倒入10ml的滾珠瓶中 每天早晨&晚上洗澡後 按摩下腹部、鼠蹊部、屁股、後腰等地方 並且乖乖聽西醫師每天持續的努力喝水、不憋尿 終於在下次生理期症狀發作時....減輕了一點點(大約是使用後兩周後 此時其實有個疑問,爬文看到說,巨人聖油=排毒油,生理期並不適用 那麼以它做為基底油的酒神還能在生理期的時候擦嗎? 畢竟是生理期會出現的症狀,著實讓我為難了很久 後來的應對方法是,生理期時僅洗澡後使用,後來更是乾脆當作休息的日子 請問有版友能幫忙回答這個問題嗎? 具體上,除了底褲感覺有比較乾爽外,並沒有其他特別顯著的功效 不過因為我一開始就有,精油主要是透過按摩及香味的輔助來放鬆身心,的認知 所以也沒有感到特別失望,反而是從此愛上芳療XD 開始爬更多的文來進一步認識芳療 舉例一:爬文後發現巨人聖油=排毒油 馬上告訴老是腰痠背痛的男友,並且幫他進行了體貼的排毒療法 男友心得: 好舒服,拜託每天都來一次!!聖油真是太棒了!! 舉例二:後來我又躍躍欲試油漱法,這次告訴男友後,卻得到了不同的回應 男友:沒根據、網友說的不一定是對的,不准亂嘗試!! 馬上怒回,排毒油也是鄉民告訴我的呀!! 你以後不准擦了= =++ 從此在男友拜託我用聖油按摩時,我都一定要先嗆一下他才甘願XD 不過我後來還是沒嘗試油漱法就是了 舉例三:薰衣草有助眠的效果 會特別注意到,是因為在七八年前,有朋友送了我一瓶薰衣草精油 因為完全不會用而棄置一旁,但一直覺得可惜(其實當初笨的連瓶蓋都不會開 最近因為男友剛換了新工作,壓力造成失眠 心疼下趕緊找出這瓶精油並確認沒有壞掉(味道無異常 使用方法: 用小碗裝熱水,滴入數滴讓它揮發 目前使用了三晚,我的心得是:上半夜好像有效?無特別感覺 男友心得: 一夜好眠! 薰衣草精油真是太棒了!! 說實在的,男友使用的效果比我好那麼多,讓我有點忿忿不平XDD BTW 酒神傳說中的"糟糕"功能,我也沒有特別的感覺QQ 至於男友,他光是聽說有這種功效....腦子就已經歪到很遠的地方去了 是說這也是當初他贊成我去買酒神的原因哈哈 上次乖媽的特賣雖然我很心動,但因為不熟悉&擔心油耗味沒有下手 最近倒是滿想嘗試喝純露,有些問題想先請教各位版友 我現在除了持續使用精油外,有靠中醫在調身體 (終於脫離吃可怕抗生素的日子!) 中醫師說法是我生理期免疫力降低,因為容易發炎 另外我生理期還會 1.血塊多,這點已經有改善 2.經期拖很長,除了中間量多兩天,前後會量很少的各拖個四五天 中醫師說法是我子宮不夠力? 看版友們說永久花 & 玫瑰 可以嘗試 想請問在吃中藥的情況下,還能喝純露嗎? 另外有可以提升免疫力的純露嗎? 最後的問題,純露可以隨意混搭的嗎? 以上先謝謝大家的熱心回答 我之後也會找時間到芳療家的實體店面更進一步詢問&試喝 也謝謝大家一直以來在版上的分享,讓我踏進敗家的芳療世界XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.146.86.160 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1426241204.A.0DE.html
chataulait : 在吃中藥的時候先不要喝永久花,尤其是如果體質偏寒 03/13 18:31
chataulait : 所有菊科的花朵純露都要慎用 03/13 18:32
本來對永久花還頗心動的,看來只好先放棄,謝謝妳!!
ce588072 : 其實關於妳的問題我覺得直接問肯園的客服比較快!上 03/13 18:41
ce588072 : 班日今天問明天回!內容豐富!!以下抱怨:幹!為 03/13 18:41
ce588072 : 什麼大家都會幫自己男朋友按摩找精油!而我反而相 03/13 18:41
ce588072 : 反!!我也想要被服務阿阿阿~ 03/13 18:41
聽起來肯園的客服真好耶,下星期也來問問,謝謝妳~ 是說我男友也有幫我服務過唷~只是次數較少,我也比較無感,所以沒有特別說明^^
chataulait : 其實也有比較接近漢方的複方純露啦,例如惜昔香的 03/13 19:30
chataulait : 暖活。不過我沒喝過,沒有心得可以分享 03/13 19:31
原來還有漢方的純露呀,有機會到芳療家的話我再來問問看,謝謝妳!
caci : 我也會幫老公按摩耶!他的確非常享受喔! 03/13 20:12
大家的閃光都挺懂得享受的嘛~~~~
drawingyou : 閃光接受範圍也是按摩+薰香,油漱和喝純露一點都不 03/13 20:13
drawingyou : 接受 03/13 20:13
真是奇怪,有那麼難接受嗎XD 純露聽起來就好好喝的耶~~ ※ 編輯: abysoul (119.14.57.10), 03/13/2015 22:21:43
chataulait : 芳療家應該是沒有漢方純露啦,暖活是惜昔香的 03/13 22:33
喔喔喔不好意思我搞錯了><
akiracomw : 男朋友用香用純露都比我還要有感~ 03/13 22:34
淚奔~
ce588072 : 大家都對自己的男友(老公)好好~覺得羨慕@@ 03/13 23:17
c大目前有伴侶嗎?有的話就一起將她拉入芳療世界然後互相幫忙囉! 沒有的話就快去找一個XD
lifemirror : 純露和精油一樣可以混用 03/13 23:18
lifemirror : 中藥和純露服用期間隔一小時,有些可能會干擾, 03/13 23:22
lifemirror : 要看中藥方和純露種類,最好是問中醫師. 03/13 23:22
lifemirror : 另外中醫師最好是找有中上年紀的 03/13 23:23
原來中醫師也可能懂芳療啊@@ 謝謝妳的建議與回答!!
lighttwing : 其實有血塊是正常的。試想,你身上有傷口血流出, 03/14 14:34
lighttwing : 本來就會凝固,但你不會覺得不正常。但為何經血變 03/14 14:34
lighttwing : 血塊就覺得不正常。 03/14 14:34
AmorSophia : 有血塊是正常的嗎??!!以前年輕健康的時候都沒 03/14 18:39
AmorSophia : 有血塊,後來身體不好才開始有~傷口也不會直接流 03/14 18:40
AmorSophia : 血塊出來啊^^; 03/14 18:40
lifemirror : 經期有血塊是不正常的 03/14 22:08
lifemirror : 經血和一般的血不能混為一談 03/14 22:09
我也覺得有血塊不正常,經期血塊越多表示身體狀況越差吧@@
tiaoyun : 惜昔香的暖活喝了我的經期有比較順 我原本是前兩天 03/15 01:37
tiaoyun : 量多 第三天開始微量拖個四五天 喝完經期第三天的量 03/15 01:38
tiaoyun : 有比較多一點 感覺有因為身體暖 所以排得順 跟我經 03/15 01:39
tiaoyun : 痛中醫開給我的要結果是一樣的 只是中醫比較速成 03/15 01:39
謝謝妳的心得分享!我目前還在中醫調理中,聽妳這樣說那我應該還不需要去嘗試暖活~ ※ 編輯: abysoul (119.14.57.10), 03/15/2015 11:45:31
chataulait : 一般中醫應該是不懂芳療的,只是有些部分兩者的原理 03/15 13:09
chataulait : 相通,中醫的意見可參考。還有就是服中藥時的飲食禁 03/15 13:10
chataulait : 忌也需要知道某些純露、精油需要避免,這也要問一下 03/15 13:10