文章摘自
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【中醫芳療觀點】我真的很愛乾淨，但皮屑卻掉不停
-脂漏性皮膚炎長期抗戰之道
換季時節，或者是溫差大時，或者壓力大時...奇怪的事情發生了，在皮脂旺盛的地方皮
膚會產生紅斑、搔癢及或皮屑的脫落，發生的部位包括：頭皮、臉部、耳朵、前胸、手臂
的皺褶處、腹股溝和腿部，這些地方的皮膚呈現紅鱗片且油膩狀。如果發生在青少年或者
成年人的頭皮上，稱為『頭皮屑』；若發生在嬰幼兒的頭皮上，則稱為『搖籃帽』。
造成脂漏性皮膚炎發作或者惡化的原因有下列幾項：
1.身體不適或有重大疾病時，即免疫力下降時，如感冒、住院、開刀等。
2.不正常的生活習慣，如熬夜、便秘等。
3.情緒改變，如壓力、焦慮、興奮等。
4.過於油膩或刺激的飲食。
5.黴菌的感染、皮屑芽孢菌的增生。
6.賀爾蒙改變等等。
脂漏性皮膚炎通常運用藥物治療，如◤ 抗發炎藥劑(即類固醇藥劑、洗髮精或軟膏)；◤
角質溶解劑(如水楊酸溶解劑、焦油洗髮精、活膚鋅洗髮精等)；◤抗黴菌劑(含藥軟膏或
者洗髮精)等等。
中醫又怎麼看待脂漏性皮膚炎呢？中醫大概將脂漏性皮膚炎發生的類型概分為三類：
一、 血虛風燥型(風熱血燥)
因為風邪入侵消耗了體內血、津液而造成乾燥表現，常常是皮膚、頭髮乾燥、排便乾硬、
口乾舌燥、怕熱又怕冷等等症狀。病患通常皮屑較多，皮膚乾裂或常有搔癢感覺。此類型
的患者可以運用漢 本草精油★辛夷、★荊芥等複方純精油薰香調理，可以獲得改善。
二、 肝鬱化熱型
此類型的患者要保肝！中醫所謂的「肝」與消化器官、自律主神經、荷爾蒙相關，舉凡憂
鬱、焦慮、過度壓抑，皆會影響「肝」功能。患者常失眠、月經失調、情緒不穩、頭暈眩
、食慾差。這類患者病程通常較久，易因情緒、壓力一再復發。可運用漢 本草精油★石
菖蒲、★安古薰衣草、★甜橙等複方純精油薰香調理一段時間，可以安眠紓壓穩定情緒。
可以每天沐浴後使用★青蒿、★連翹等複方調理油按摩於肋骨兩旁，加強期門穴、章門穴
的按壓，此類型的患者可以獲得調理。
三、 脾胃濕熱型
此類型的患者，胃腸運作失常導致體內代謝物很難適時排出，造成身體、四肢有腫脹感、
舌苔厚、排便不順等。患者皮屑油膩、流膿流水或結痂情況較嚴重。此類型的患者可運用
★砂仁、★陳皮、★杜松等複方本草精油於每天沐浴後，按摩於下腹部，加強四肢腫脹處
輕緩按摩，特別加強穴位足三里、三陰交的按壓處理。
除了藥物的治療，我們可以盡可能平穩情緒、早睡早起、輕淡飲食、運動等等本類型脂漏
性皮膚炎患者可獲得改善保健身體，可以避免脂漏性皮膚炎的發生率。
依中醫概念及團隊多年來的養生執行，我們有更驕傲天然的選擇，漢本草芳療精油！若實
在無法辨別自己是哪個類型脂漏性皮膚炎，也無法有良好的保健習慣，建議可以運用★辛
夷、★荊芥、★石菖蒲、★安古薰衣草等複方純精油，平時薰香保健，藉由漢本草精油的
香氛調理體質。去(頭)皮屑、止(頭)皮癢。
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