看板 Aromatherapy 關於我們 聯絡資訊
小妹我才20歲,但有嚴重情緒失調,憂鬱症焦慮症,現在懷疑是不是有躁鬱症?還有頻繁 偏頭痛,大學也念不下去了,身心科看一陣子了,先前也是自己隱忍,自我調適,但腦袋 就像失了控,無止盡的低落、自責,嗯...原因很多啦 家裡一直都有精油的存在,自己頭痛也會用,最近對芳療生起興趣,算是超級新手,想聽 看看大家用了精油對自己有什麼幫助,因為其實我很懷疑精油的療效,雖然我也知道只算 輔助的角色,醫生也這麼說... 我們家也是多特瑞受害者,我盡量把我媽拉回來... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.69.84.155 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1436764709.A.50F.html
lail : 情緒上比較無感,只有某隻按摩油讓我睡得比較好, 07/13 13:32
lail : 不知道這樣算不算 07/13 13:32
oguesto : 在我還不認識精油的時候 運動曬太陽喝牛奶吃香蕉 07/13 13:52
oguesto : 使用精油之後 遇到疑似因季節轉換而低落 就把柑橘科 07/13 13:54
oguesto : 的都拿出來供著 但發揮效果的卻是香草系/根系精油 07/13 13:55
oguesto : 我是用百里香/廣藿香 方式 薰香 建議把手邊有的都 07/13 13:57
oguesto : 拿來測一輪 說不定就找到解藥了 07/13 13:58
ellen19950 : 季節轉換是我的大敵,連颱風我都快無法招架,我家 07/13 15:23
ellen19950 : 很多直銷精油,但我不想用啊,我想買芳療家的 07/13 15:23
ellen19950 : l大,睡得好幫助就蠻大了呀 07/13 15:23
qqqq44445 : 芳療家店面可以試聞喔 推 07/13 15:27
violet2 : 情緒無感+1 花精對情緒比較有效 07/13 15:37
MadCaro : 安息香滿有用的,對我的情緒有安撫的效果,但還是要 07/13 15:39
MadCaro : 看個人狀態,去現場試聞比較準~ 07/13 15:39
oguesto : 如果遇到突發無原因的低落或暴怒 我會試著喝點酒加 07/13 15:51
oguesto : 薰佛手柑 快樂鼠尾草 加速茫茫然狀態 不過只能治標 07/13 15:53
oguesto : 但書上其實不建議喝酒狀態使用某些精油(錯誤示範... 07/13 15:54
akiracomw : 我不確定我情況有沒有跟你類似,用精油和花精效果都 07/13 17:48
akiracomw : 不顯著......但是在和心愛的男朋友分手後我居然整個 07/13 17:48
akiracomw : 人都好了...有辦法早睡早起,情緒也趨於平靜 07/13 17:49
akiracomw : 身體上的問題五六年了,但和男朋友交往才3年,不解 07/13 17:51
aroma123 : 可以用花精~~ 07/13 18:42
tpoeg : 太陽太陽太陽...太陽很好用...而且不用錢!!! 07/13 21:14
ellen19950 : 我休學後的確開心很多,但身體並沒有比較好 07/13 23:54
arielluohyea: 運動可以提振精神,出去走走散步吧! 07/14 01:15
arielluohyea: 再者,我喜歡甜橙檸檬這類的精油,很歡樂 07/14 01:15