[發問] 養肝用油?

[milk761020 (InGRiD)]

嗨，大家好~

想嘗試用油改善睡眠狀況，爬文學習到『柑柑養肝』~~ 超好記der

前一陣子趁香草集週年慶時有購入一瓶護膚油，是以杏桃油、杏仁油與荷荷芭油為基底，調入杏桔、佛手柑、岩蘭草與杜松精油。

因受限於手邊有的精油種類還不多，想請問若先以這瓶當做養肝用油可以嗎?

謝謝大家：)

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.218.66
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1449490641.A.6F9.html
推 lheartblue  : 養肝? 飲食正常 早睡早起應該就可以養肝了~
→ lheartblue  : 若是睡眠上的問題可以試乳香跟安息香 給您參考^^
其實我平時飲食、作息應該都算正常，只是偶爾趕計劃或報告時會比較晚睡。但一直都很淺眠，會睡睡醒醒的，也導致睡眠時間很長... 早上也很難醒來QQ
近期甚至有幾次躺在床上超過一小時都無法真的入睡...

晚上薰香會用喜瑪拉雅薰衣草(+廣霍香/岩蘭草)，但好像只是幫助心情放鬆，並沒有覺得對睡眠有改善..
謝謝您的建議，我有機會會試試乳香/安息香的：)

→ Voglia      : 7.3 發問標題不得提供完整交易資訊、交易管道或交易
→ Voglia      :     連結
→ Voglia      : 麻煩修正
謝謝版主提醒，不好意思 >"<

推 emil27      : 如果肝真的已有問題不適合再用精油吧（？
我是想說可以當作日常保養，所以其實並不需要嗎? 謝謝~

※ 編輯: milk761020 (140.112.218.66), 12/08/2015 11:48:24
→ drawingyou  : 原po可以就裡面的單方精油一個個去查，如果他的功
→ drawingyou  : 效有養肝就可以用：)
→ gwen31337   : 我記得之前版標就是養肝耶XDDDD
→ gwen31337   : 另外經查詢好像都不是養肝的
→ gwen31337   : 有查到月桂跟胡蘿蔔籽才是養肝的
→ gwen31337   : 你調入的四種精油都非養肝的 是說GOOGLE有答案啦~
→ Voglia      : 感謝修正 ^^
→ Voglia      : z-4-8-1 有肝肝專區，我再來收一些近期的養肝文
推 cachexia    : 養肝可以多吃朝鮮薊~
→ buyyy       : 偷敲養肝文///