[發問] 請問各位前輩

[mgfccl (阿隆)]

請問各位前輩
剛身為香民一個禮拜
把精華區掃過一次
也買了幾本書（還來不及看）
想請前輩們幫幫忙

問題主要分成兩部分
我目前有的工具
「水氧機，10ml滾珠瓶」
精油
「大西洋雪松，佛手柑，完全依蘭，藍膠尤加利，
檸檬，薄荷，迷迭香，薰衣草」
油
「p.p冷壓椰子油，有機冷壓橄欖油，有機冷壓芝麻油」

因為即將面臨考試所以分成
水氧機及滾珠瓶
a.提神醒腦，讓念書更有效率
b.放鬆睡眠，因為常常半夜會醒來兩三次，隔天很累很昏沉

不知道我該怎麼調配會比較好
如果有不足的，我三四月還有預算可以買兩小瓶
（不知道該買廣藿香嗎）
謝謝

P.S我目前有照書上做提神噴霧噴口罩（薄荷，尤加利，檸檬）
騎車路上有緩慢地醒腦中

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.114.155.69
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1457352800.A.612.html
推 oguesto     : B就水氧機+佛手柑+薰衣草 A的話檸檬薄荷迷迭香+椰子
→ oguesto     : 油or橄欖油or兩個混在一起
推 oguesto     : 建議你先跟這幾罐混熟(每個人對精油的反應程度不一)
對啊，就像我有時候滴檸檬跟跟薄荷，很好睡。感恩
→ oguesto     : 再去認識新朋友(精油是買不完der
→ azureC      : 買隻岩蘭草
列入考量喔，謝謝
※ 編輯: mgfccl (58.114.155.69), 03/08/2016 22:30:18
推 rushsoda    : 誠如推文所說，每個人的反應不同，我用我的想法分
→ rushsoda    : 成AB兩組，自己可以再感受看看：
→ rushsoda    : A.藍膠尤加利，檸檬，(樟腦)迷迭香
→ rushsoda    : B.大西洋雪松，完全依蘭，佛手柑
→ rushsoda    : AorB.歐薄荷，薰衣草
推 rushsoda    : 迷迭香跟要確認一下是什麼種類的，桉油醇跟馬鞭草
→ rushsoda    : 酮迷迭香的提神效果沒有樟腦迷迭香強