[發問] 單方精油可以自己隨便加？

[tkynlj (tkynlj)]

最近有肩頸痠痛的問題
看書+爬文 決定用自己調單方 薰衣草+馬鬱蘭+檸檬香茅

但是在書上總是會看到這個精油比較適合搭配哪個精油
然後薰衣草很百搭之類的

我的問題是
除了應特定身體狀況的人（懷孕、嬰兒、蠶豆症之類）不能用特地精油
還有有些精油加在一起味道會不太好聞之外
還有哪些需要注意 可能影響精油療效的嗎？
謝謝！

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→ oguesto     : 我只會注意 光敏性 皮膚刺激性跟…欸好像沒有了耶
→ oguesto     :  調的時候只決定主成分其他都亂抽wwwww
推 drawingyou  : 還有注意按摩油的精油濃度，劑量不要太高。以前會
→ drawingyou  : 嘗試自己調，香味和效果不一……後來都乖乖照配方
→ drawingyou  : 來滴～
→ tkynlj      : 好，謝謝你們!!
推 lib66940    : 有的書上會寫適宜調合的精油，我會找功效類似的調
→ lib66940    : 看看味道。