[發問] 改善對聲音敏感的精油

[cherish21 ( )]

我有個朋友對聲音非常敏感，幾乎有點神經質了吧(我覺得)

他說晚上睡覺時，只要一點聲音就會睡不著(所以常常半夜被吵醒)

無預警的噪音就會讓他嚇到心跳加快(其實是因為他室友開關門碰的聲音，嚇到他了)，

還有種種的"聲音"讓他討厭，比方同事在旁自言自語或是水聲、車聲等，

總之他說當他獨處時不能忍受"任何的噪音"。

這樣是不是有點問題了??還是問題很大?

所以身為他的朋友，想幫他改善這些困擾

之前翻書翻到Gina的精油鍊，有一款精油針對噪音的 "羅馬洋甘菊"

不知道對他會不會有效果，還是有更強烈的呢??


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     「不變」與「變」之間，存在的的確是「勇氣」，甚至還要有些「激情」。



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.69.6.139
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※ 編輯: cherish21 (203.69.6.139), 11/01/2016 09:28:04
推 tris0831    : 我的狀況跟你朋友差不多…覺得檸檬精油的味道對我
→ tris0831    : 有幫助
推 vxx7m       : 他問題很大，短時間解決不了請他自己戴耳塞。
→ vxx7m       : 應該是類似腦神經衰弱的體虛。
推 qi3qi3      : 我覺得重點不是聲音,而是對外界敏感,只是說他敏感的
→ qi3qi3      : "對象"是聲音
→ afria       : 岩蘭草絲柏薰衣草(羅甘)試試吧.....其實轉念比較有
→ afria       : 效..
→ cherish21   : 我覺得他太敏感了.這樣很辛苦.壓力太大吧=.=
→ cherish21   : 腦神經衰弱??那應該看醫生解決吧...
→ cherish21   : 樓上推薦的.我試試讓它用先.也感謝1樓的..
推 BeaStar     : 可能是「恐音症」　聽說不少人有
推 immortaIth  : 我以前也會，但生活壓力減少後不藥而癒
推 nike1749    : 我如果前一晚睡不好 隔天也會這樣 對所有的聲音感
→ nike1749    : 到煩躁不安 我有看醫生在服藥 吃了藥改善許多
→ nike1749    : 最怕聽到鄰居的大聲聊天
→ nike1749    : 敏感體質的人真的很辛苦……
推 nike1749    : Gina的用精油解決家的煩惱一書也是推薦羅甘
→ cherish21   : 羅甘是羅馬洋甘菊啊?我還在想是什麼東西=-=
推 runhsu      : 試試耳塞吧！
推 eropuro     : 這個問題很大啊。可能無法用精油解決的
→ eropuro     : 我是吃安眠藥 + 運動讓自己累 + 安眠配方的按摩油
→ eropuro     : + 耳塞 + 放白噪音，才能睡得比較好
→ eropuro     : 我的安眠配方是快樂鼠尾草、沉香醇羅勒跟岩蘭草
→ eropuro     : 味道很詭異 XD 但對我來說，比佛手柑或苦橙葉好用
→ mirageme    : 敏感的人帶耳塞也很慘...會有恩~~~~的聲音
→ yayuko      : 這是氣虛引起的　用食療　盡量保暖 吃溫熱的食物　
推 rimoe       : 我也是怕吵的人 覺得羅甘有用
推 rimoe       : 我也覺得杜松有用 還有我媽幫我求的護身符
→ cherish21   : 我朋友說他用過耳塞也用過電風扇開大點抵過外面的聲
→ cherish21   : 音.但還是會聽到房外以外的聲音.而且耳塞真的讓他耳
→ cherish21   : 朵很癢.要單純用羅甘還是要加點其他配方呢?想給他強
→ cherish21   : 效的.最好讓他睡死..哈
推 nike1749    : 書上是說1滴羅甘加1滴依蘭
推 papabearche : 我也會 可是白天睡的話就不會這麼敏感…QQ
→ vxx7m       : 耳塞有很多種，還有黏土狀的，多試試，還有第一個星
→ vxx7m       : 期算是試應期，有戴總是比沒戴能隔絕噪音。
→ vxx7m       : 他是體虛，需要放鬆、平靜、減少思慮和壓力，同時補
→ vxx7m       : 補肝腎，會耳嗚的和白天才睡得好的人也可試試補腎。
→ cherish21   : 好的，謝謝樓上的介紹
推 universer   : 我也是，可是真的不想戴耳塞覺得不是很舒服呀