[發問] 想哭但是哭不出來

[buyyy (g)]

最近心情很不好
大概跟感情不順內心煎熬有關係
陷在一個負面的迴圈裡

這時候倒是想要痛快的大哭一場
可是怎麼樣都哭不出來
整個腦袋亂糟糟的
有一股情緒卡在心口非常難受

想問有沒有可以讓人宣洩內心情緒的精油或是花精可以推薦給我嗎？謝謝

希望能哭得越慘越好......
哭完後我會振作

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推 z1288       : 找一下專業的凱龍治療師或是咨詢專業花精師都可以
→ oguesto     : 跟芳療無關的(因為我想不出來)可以試試鋼琴音樂或
→ oguesto     : 水晶音樂 這類音樂容易讓有憂鬱症狀的人越聽越難過
→ oguesto     :  說不定可以幫點忙(我個人推薦日劇 溫柔時光的OST)
推 akiracomw   : 我個人用到玫瑰會有情緒的解放
推 Olalalalala : 建議去看泰國YouTube的廣告，每次都能哭超慘(誤
推 sdele       : 我也是 不過我是吞了四顆離憂之後去睡覺Orz
→ azureC      : 羅甘，永久花，岩玫瑰，真薰
推 yhy         : 玫瑰+白珠樹+永久花 保證爆哭
推 BleuCiel69  : 我也是玫瑰，心輪會大爆走
→ BleuCiel69  : 記得哭完之後用一點溫暖的香料跟柑橘撫慰一下自己
→ BleuCiel69  : 唷
推 nike1749    : 我覺得看電影哭的比較爽
推 NuSLIM      : 原PO拍拍，看電影+1
→ yayuko      : 廣藿香泡澡可以撫慰心靈 吃點熱性食物  當歸湯  薑
→ yayuko      : 湯 人參雞湯 柑橘類精油擴香 尤其是佛手柑
→ franklin1997: 乳香非常溫暖喔
推 lamourmoi   : 試試爬山～像象山之類，站山頂會對煩惱有新的想法
推 shangoo     : 想借標題問，穗甘松會引發情緒嗎？自從我用穗甘松
→ shangoo     : 當面油後，崩潰頻率有點高ORZ
→ nikumi      : 多泡溫泉多泡澡  推柑橘類氣味
→ azureC      : 穗甘松出自聖經 寓意原諒
推 nike1749    : 哭完記得要熱敷眼睛一下
→ kenso       : 喝酒看看
推 dpqb        : 永久花加茉莉  會一直哭  哭到自己都覺得好煩
推 pinehouse   : 去看螢火蟲之墓
推 z1288       : 跟劉德華打幾圈麻將就會哭到不行...
→ pinehouse   : 樓上能和劉德華打麻將作夢都會笑吧！
推 z1288       : 看一次劉德華演的嚦咕嚦咕新年財就知道我說什麼了
→ Urmila      : 我看同志被打壓歧視的影片，就很有感...
→ buyyy       : 謝謝推文和寄信的板友們 我會趕快振作的
→ BleuCiel69  : 不一定要趕快振作，慢慢療傷對自己好一點也好不錯呀
→ BleuCiel69  :  :-)