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本身是一個想很多的人,最近工作壓力又變大,整個人都提不起勁又很焦慮。不管身理還 是心理都感覺很疲憊。 想找可以協助身心靈放鬆的純露,爬文後有以下選擇: 1.橙花 2.洋甘菊 3.善提花 4.聖約翰 5.薰衣草 另外也想找紓解生理痛的純露,以下 1.快樂鼠尾草 2.保加利亞玫瑰 麻煩大家推薦,謝謝。 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.251.134 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1496459616.A.A20.html
pingapril77 : 五種都可以啊~如果住台北可以考慮去芳療家試喝看看 06/03 11:36
pingapril77 : ,最重要的是要挑你喜歡的味道~畢竟是要放鬆嘛,不 06/03 11:36
pingapril77 : 能是帶著嚴惡喝下去的~ 06/03 11:36
cc773120 : 3.5我個人都很喜歡,味道接受度普遍算是比較高;橙 06/03 12:20
cc773120 : 花用過,對我沒啥用,聖約翰的味道就...有點沒那麼 06/03 12:20
cc773120 : 喜歡,而且聖約翰也不是很適合口服 06/03 12:20
starle330 : 推薦永久花,放鬆跟生理痛都適用 06/03 13:02
iceblue1101 : 私心推貞節樹膠囊,推薦給身邊的女性親友效果都蠻好 06/03 13:40
iceblue1101 : 的;聽說貞節樹純露味道不太好,不然我也想試試! 06/03 13:40
tsaichen : 貞潔樹混玫瑰,味道會好一點,效果也不錯 06/03 13:48
evaevahu : 我這兩天睡前會喝菩提純露,對入睡蠻有幫助,量是四 06/03 14:12
evaevahu : 之一水杯加三分之一瓶蓋,會做夢,但沒有睡眠品質亡 06/03 14:12
evaevahu : 的感覺,只是醒來後會還想睡XD菩提量要再減少一點, 06/03 14:12
evaevahu : 現在也在找適合白天放鬆平靜喝的,不會喝了想睡的 06/03 14:17
evaevahu : 菩提喝起來有無糖烏龍奶茶的味道 06/03 14:18
joycewanga : 貞節樹效果不錯 但是味道很驚人 06/03 14:21
evaevahu : 請問貞節樹對經前不悅症也有效嗎?情緒脾氣暴躁易冑 06/03 14:33
evaevahu : 類的 06/03 14:33
betty5802 : 貞節樹 鼠尾草純露,對婦科很棒,味道我自己能接受 06/03 14:35
betty5802 : ,也都混綠茶喝,反而永久花真的無法接受 06/03 14:35
oguesto : 我是用貞潔果調按摩油 有改善經前腰腿痠跟情緒容易 06/03 15:35
oguesto : 波動的毛病 06/03 15:36
ytwu : 生理痛我想推鈣片耶 :P 在經期開始前一週每天一顆 06/03 16:26
coblily : 菩提跟羅甘都很好喝,只是他們現在對於放倒我都沒 06/03 16:58
coblily : 效了(汗 06/03 16:58
kaoru119 : 會生理痛的推鼠尾草純露,每天15-20西西對水喝,喝 06/03 16:58
kaoru119 : 了半年完全告別止痛藥 06/03 16:58
kaoru119 : 另外平日也可以吃鈣鎂片(這兩種要一起吃身體才能吸 06/03 16:59
kaoru119 : 收),聽說也會比較不痛 06/03 16:59
kaoru119 : (自身還在實驗觀察鈣鎂片效果) 06/03 17:00
moony0402 : 喝菩提覺得很有效,無夢而且睡得很深,要筆記這篇推 06/03 21:10
moony0402 : 文解決經痛問題了 06/03 21:10
vimeo : 最有效就是貞節樹,更有效的方式是吃貞節樹錠 06/03 21:17
vimeo : 同og大,經期情緒穩定許多,經痛也有改善 06/03 21:18
bnwhr : 喝貞節樹純露效果是很慢的,我一罐都快喝完了,一開始 06/03 21:36
bnwhr : 是貞節樹+西洋蓍草喝了三個月沒減輕太多疼痛,後來改 06/03 21:37
bnwhr : 只喝貞節樹純露,疼痛從月經來那天變成前兩天開始悶 06/03 21:38
bnwhr : 同意樓上,乾脆吃貞節樹錠,畢竟純露味道不好效果又慢 06/03 21:39
pocketshape : 想問貞潔樹碇大家都吃哪間的? 06/03 21:50
bnwhr : 助眠純露,最近在實驗橙花+甜馬鬱蘭,喝完大概一兩個 06/03 22:59
bnwhr : 小時會打哈欠想睡,躺平很快就會睡著,但甜馬鬱蘭降血 06/03 23:00
bnwhr : 壓,所以我沒敢天天喝,我是30ml在300ml水裡 06/03 23:01
evaevahu : 白天適合喝哪些鎮定情緒純露,而且不會想睡覺的?圳 06/03 23:13
evaevahu : 喝過檸檬馬鞭草嗎? 06/03 23:13
sazav : 貞節樹(聖潔莓)我推薦這牌。比gnc的便宜又有效。 06/03 23:35
sazav : 在iherb買很便宜,我個人覺得這款比另外一款暢銷的n 06/03 23:35
sazav : ature's way有效非常多 http://i.imgur.com/HilUDfp 06/03 23:35
sazav : .jpg 06/03 23:35
sazav : http://i.imgur.com/fnjlQgR.jpg 06/03 23:35
vimeo : e大,情緒穩定 不等於安眠哦 06/04 00:00
vimeo : 像貞節樹是平衡黃體素和雌激素,所以情緒波動不會這 06/04 00:01
vimeo : 麼大 而不是讓人想睡覺 06/04 00:02
miaocan : 貞潔樹我喝根本的,還不錯,草本味,連續喝經期量 06/04 00:26
miaocan : 有比較多(年紀大後量都變少了)。接下來要來試阿 06/04 00:26
miaocan : 夏的味道 06/04 00:26
pocketshape : 謝謝sazav大的推薦,來研究看看! 06/04 13:00
linkmusic : 謝sa 大,我看pp 也有賣,來研究一下 06/04 13:04
whirenight : 菩提有效,放鬆就很好睡,前提是不能玩手機 06/04 14:17
whirenight : 沒有經痛不確定鼠尾草的效果,但舒緩經前症候群超有 06/04 14:18
whirenight : 效 06/04 14:18
evaevahu : 鼠尾草喝了會想睡覺嗎? 06/04 14:27
yy0412 : 鼠尾草拯救我的經期腰酸! 06/04 15:26
kaoru119 : 個人喝鼠尾草純露不會想睡覺 06/04 15:56
woohoowoho : 想借文問一下大家都怎麼用藍膠尤加利純露,本來想買 06/04 16:33
woohoowoho : 來預防感冒但味道好難接受,混誰比較適合 06/04 16:33
pocketshape : 看完推文 購物車越放越多 06/04 17:13
taocat : 鼠尾草超神,同事平常生理期像被打到,喝一個月後 06/04 18:06
taocat : 生理期整個神清氣爽 06/04 18:06
durianY : W大 我覺得尤加利好喝耶 會不會是沒調到喜歡的濃度 06/04 18:41
durianY : 呢 我500cc配上5cc以內 06/04 18:41
lisa50520 : 聖約翰是什麼味道?突然害怕 06/04 19:37
bnwhr : 樓上,聖約翰純露不建議內服耶 06/04 19:42
king6412 : 請問貞潔樹跟永久花什麼時候喝?生理期前?中?謝 06/04 19:45
king6412 : 謝 06/04 19:45
bnwhr : 貞節樹可以一天30ml對1000ml水喝21天,休息一個禮拜 06/04 21:35
bnwhr : 我之前幾個月都是月經前兩天開始不喝,休完7天才開始 06/04 21:36
bnwhr : 我是喝根本,雖然味道不好,但想看功效已經快喝完了, 06/04 21:37
bnwhr : 但沒甚麼效果,每次都像血崩,永久花純露很寒不適合 06/04 21:39
lisa50520 : 聖約翰想外用 只是怕味道太驚人(? 06/04 21:45
lisa50520 : 因為前面c大的留言讓我有點擔心xd 06/04 21:46
dapei89 : 請問大家鼠尾草純露是買哪家的?經痛人覺得心動 06/05 01:22
happyennovy : 橙花會讓人關機XD 06/05 06:32
happyennovy : 聖約翰不適合內服, 然後就是個不太好聞的草味 06/05 06:32
Lumiy : 鼠尾草我都喝芳家,每天很隨性的按三次到1500cc水裡 06/05 09:48
Lumiy : 水腫嚴重會加上隨性一點擠的杜松,經期中會加一點點 06/05 09:49
Lumiy : 永久花。這幾個月來確實不太痛了 06/05 09:49
sayuriayumi : 推鼠尾草純露+1,也是在芳療家買的,我比較沒毅力, 06/05 12:27
sayuriayumi : 是斷斷續續的喝,但至少我從一天要吃4次止痛藥還效 06/05 12:27
sayuriayumi : 果有限到現在,止痛藥量減半還能正常上班! 06/05 12:27
babylass : 我知道橙花可以讓心情療癒,薰衣草萬用! 06/05 12:46
piedtw : 永久花,嚴重經痛+經前症候群都減緩了 06/06 01:31
blue66630 : 我很喜歡貞潔樹純露耶www味道太主觀了,建議真的去 06/06 22:23
blue66630 : 試聞後再買比較好。我經期常常久久不來的,喝了貞 06/06 22:23
blue66630 : 潔樹兩三天就來了。ˊˇˋ)真的超厲害。 06/06 22:23
Shirley : 喝菩提很快就會入睡,但是很多夢 >< 06/08 10:12
evaevahu : 有人喝過月桂純露嗎?生理期能喝嗎? 06/09 13:06
dordorlon : 貞節樹我覺得味道跟菩提很像耶 07/01 19:42