[發問] 反覆性風濕症 關節發炎時用油

[anan5 (anan5)]

大概從大學開始，

偶爾早上起床，手指會有某個關節微微僵硬腫大，

但過一兩個小時就好了，且每次發作的關節都不同，

到現在過了十年，症狀有慢慢加重，

甚至這幾個月會出現半夜開始疼痛難耐睡不著覺，

去看醫生確診是反覆性風濕症，（有抽血檢查確定不會轉變成類風濕性關節炎）

但醫生說不清誘發的原因為何，

只能說是一種自體免疫的疾病，有可能是遺傳、病毒感染.....等引起，

造成我的免疫細胞無法辨識自身的細胞而攻擊它，

至於什麼時候會發作，醫生是說可能是壓力、疲勞、月經引起的賀爾蒙變化...等，

的確我自己觀察是只要連續幾天沒睡好或疲勞累積就會發作，

雖說，這種病船過水無痕，不至於真正造成關節損傷，

但最近發作時，真的會痛苦到整夜無法入眠，

紅、腫、熱、痛、外加畏寒

（很像感冒發燒，似乎所有的熱能都跑到發作的關節去了一樣）

偏偏起因又是因為疲勞造成的，需要好好休息，

我卻痛到完全無法休息，難受得大哭。（本人愛哭鬼）


想請問發作的時候，有沒有精油能夠緩解那樣的症狀？

剛剛查了書，聖約翰草油似乎對關節炎很有幫助，

還可以另外加些什麼精油呢？


目前手邊有真正薰衣草、馬鞭草酮迷迭香、桉油醇迷迭香、大西洋雪松、苦橙葉、

葡萄柚、小葉鼠尾草、廣藿香、花梨木

若需要，可再添購～


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※ 編輯: anan5 (101.9.230.109), 06/18/2017 02:17:18
→ oguesto     : 發作的時候一些基本款精油(像真薰 薄荷…)高濃度用
→ oguesto     : 效果其實不錯 但前提是疼痛範圍不要太大 此法只能
→ oguesto     : 治標 止痛時間不會太久 缺點是 先不論高濃度使用會
→ oguesto     : 不會有灼傷風險 如果常這樣用 很快就沒效了
推 likeblue    : 之前調過以聖約翰草油+荷荷芭油+冬青+薑+黑胡椒+真
→ likeblue    : 薰+永久花(其他油不記得了XD)調了6~8%的滾珠給有風
→ likeblue    : 濕的長輩擦，用了說感覺不錯
推 a124762518  : 杜松純露
→ a124762518  : 飲用
→ anan5       : 謝謝Ｌ大的配方，來配配看～
推 z1288       : 可以試試看全身排毒油澡+LGG益生菌調節免疫系統
→ z1288       : 慢性壓力跟疲勞問題可以去諮詢花精 改善睡眠
推 durianY     : 同樣為關節免疫疾病 覺得精油只是些微幫助 可以試
→ durianY     : 著補充TG型魚油減少身體發炎反應
→ durianY     : 比較有感的是冬青止痛 杜松子排水 針灸之前去吳宏
→ durianY     : 乾醫生那很快舒緩
推 lamourmoi   : 查一篇作者是rosana的關節炎精油文，可以試試她给她
→ lamourmoi   : 爸擦的配方
推 umunya      : 冬青 聖約翰 丁香 必備
→ umunya      : 偶爾歐薄荷 尤加利 檸檬香茅 羅勒 混著用
→ umunya      : 我還會加薑就是了
推 peiyu0320   : 我也是關節積水的免疫疾病問題,建議平時吃抗發炎的
→ peiyu0320   : 食物,之前去過自然療法課程有建議補充維他命C,我自
→ peiyu0320   : 己試過覺得不錯!
推 keywa       : 我的情況跟您完全一模一樣，到僵硬時還得打關節類固
→ keywa       : 醇才有辦法，雖然這裡是芳療，但提供您一個偏方，
→ keywa       : 但通常在腫脹時就使用以避免到僵硬。花椒，小辣椒，
→ keywa       : 生薑切片去煮成到黃褐色降溫泡
→ keywa       : 要用老薑去切片
→ lilianelin  : 家母為類風濕性關節炎患者，我也是用前面版友提及
→ lilianelin  : 的精油調成暫時性舒緩按摩油給家母使用，不過真正
→ lilianelin  : 能改善病症（長期來看）絕對是運動哦，加油
→ oguesto     : 今天在書店看到一本阿育吠陀療法的書 書裡建議關節
→ oguesto     : 炎可以喝一些抗氧化的油來保養身體 如果原PO可以接
→ oguesto     : 受喝油的話 也許可以試試(如無經驗可以從椰子開始試
→ anan5       : 大感謝各位的分享，所有的方法我都會試著用用看的
→ anan5       : 發文前一天發作了，結果隔天馬上就感冒（淋到雨）
→ anan5       : 希望天氣快好轉 我也好想運動呀！
推 mingyu66    : 個人從22當兵開始發作，當初完全不知怎回事，被操
→ mingyu66    : 的痛死，差點撐不下去。直到現在十幾年了，依然症
→ mingyu66    : 狀還在，但止痛藥幾乎沒在吃，怕傷肝。可以建議有
→ mingyu66    : 此症狀的朋友，吃亞麻仁油，不要過度運動，過度熬夜
→ mingyu66    : ，發現有症狀發熱時，快冰敷，睡覺是一個很好復原
→ mingyu66    : 的時機。發現有症狀時，就多補眠。
推 mingyu66    : 這是免疫功能問題，別想治療好了，多調節自己的身
→ mingyu66    : 體跟作息時間卡實在，另外止痛藥還是得有，大發作
→ mingyu66    : 時可以壓一下，就吃吧。定期回院抽血檢查，避免轉
→ mingyu66    : 換成紅斑性狼瘡或是類風濕關節炎。