[發問] 單一精油使用多久算久

[m87dd05 (八八里阿巴)]

剛踏入芳療不到一個月
目前都只嘗試用精油熏香
有跟上前陣子的茉家折扣
自己也有去網拍買nd的精油
目前都是固定晚上睡覺滴安寧夜晚6滴
使用擴香石，上面撲鹽
下班回到家活動期間則滴nd的真正薰衣草加雪松加玫瑰天竺葵各3滴

爬文有看到同一種精油不能使用過久
想請問多久是多久？
一個月嗎？
那假如是一個月的話我使用一個月到後換味道這樣可行嗎？
又或者是我用兩種味道交替使用呢？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.135.14
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推 pervini     : 有看過說兩周的
推 puAni       : 看到第一段嚇一跳以為我自己打的XD
哈哈，心有靈犀嗎XD
推 kitty10251  : 請問為什麼不能使用過久呢？(>﹏<)
推 ss760104    : 想順便搭版問若是使用擴香儀6滴，點的時間大概多久
→ ss760104    : 比較恰當呢？也是新手QQ
→ ss760104    : 手誤，是芳療家擴香石才對
※ 編輯: m87dd05 (180.176.190.162), 08/19/2017 12:16:09
推 eric5438    : 我今天看書上說，假如習慣了那個味道，效果也會變差
了解，感謝告知
→ eric5438    : ，一個月要換一次配方
※ 編輯: m87dd05 (180.176.190.162), 08/19/2017 21:45:01
推 puAni       : 如果我每次都使用不同配方，就無所謂習慣問題了嗎？