[心得] 睡眠用精油+無香洗髮精心得

[watering76 (蒂芬妮)]

肯園CT7
前陣子剛踏入芳療坑。一開始是想要幫老媽找助眠的精油。
老媽二十幾年來都必須依賴藥物才能睡著，
爬了版上的文章後，最後決定先去肯園看看。

雖說應該要帶老媽自己來挑精油比較準，
但老媽試過薰衣草精油，似乎對她沒有效果，對芳療不期不待，
所以我就自己來挑XD

店員人很好，很有耐性，也沒有強迫推銷（鬆一口氣）
她給我聞了幾支複方的精油，最後我選了老媽應該比較能接受的CT7
之後還給我試喝花水、還有試擦按摩油。

我自己完全沒有睡不好的問題，反而還能睡很久，
買完精油回家的路上，走著走著居然還犯睏!!
但在店裡喝的抹的聞的都試過了，所以也不知道起效的是哪一種XD

至於效果，這支無法解決老媽的失眠問題，反倒是在老妹身上很有效果。
至於老妹覺得很有效果，她常常需要在客運上或是工作待機時補眠，
但她很淺眠，在這種環境下睡不著，這支在她身上效果就不錯。



芳療家捕夢網
這支也對老媽的失眠沒有效果，但她比較喜歡這支的味道。
至於我和老妹覺得這支效果沒有肯園好，
聞完肯園CT7之後10~20分鐘就開始會有明顯的睡意
而芳療家捕夢網效果沒有那麼明顯



芳療家野生真正高地薰衣草
這支是在店裡試聞，覺得好聞所以買的。
對於我媽、我妹和我都沒有助眠的效果。
老媽很喜歡這支的味道，所以調在髮油裡用。



城乙化工 氨基酸染燙專用護色洗髮精
我是細軟髮，頭髮漂染過很多次的重度受損髮質
這款洗髮精無香味，起泡力強，洗完之後不乾澀，對我來說還不錯。
我調了芳療家的女性精華使用

老媽是細軟髮無燙染的健康髮質，這款洗髮精就不適合她
她覺得洗完之後很快頭皮就癢了



 Mr. Hair 髮肌樂園深層淨化謎彩洗髮精
透明無色無香無矽靈洗髮精
茶樹精油10滴＋薰衣草10滴＋迷迭香10滴＋歐薄荷10滴＋洗髮精50ml

洗頭的時候，先把頭髮打濕，擠出約10元硬幣大小的洗髮精按摩頭皮
第一次洗泡泡只有一點點，先把頭皮的油洗掉之後，第二次泡泡就會很多了。
因為有加薄荷精油的關係，所以洗第二次的時候會有涼感。
(我以為薄荷精油不會涼說!？)

這款老媽就比較喜歡，大概是因為茶樹精油的關係，
洗完很清爽，不容易出油也不容易癢，深得老媽心。


以上！就是初次入坑的心得啦！




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※ 編輯: watering76 (49.159.53.143), 09/06/2017 03:01:32
→ oguesto     : 你媽媽的睡眠問題可以考慮找有穗甘松或纈草的複方
→ twen215     : 之前一直睡不好 後來睡前點個花精覺得蠻有用的
推 icesasha    : 謝謝分享！～我的失眠問題也是芳家高地真薰跟菩提
→ icesasha    : 純露 橙花純露都沒用。反而是生活壓力減少很多之後
→ icesasha    : 就不藥而癒了
推 pingapril77 : 感謝分享洗髮精！最近正好想換~
推 purple0226  : 請問二樓睡前點花精，怎麼點？點哪一個？
推 jokerknight : 助眠推橙花純露
推 gnilyu      : 之前試苦橙葉，秒睡而且睡得非常深，沒起來上廁所
→ gnilyu      : 自己本身是睡很好類型，覺得適合心裡苦的薰香單方
→ gnem        : 肯園極光精靈助眠有用，但味道比較特殊
推 boocs       : 橙花純露完全無感:'(
→ twen215     : 回purple大 應該說是口服才對 習慣用點來形容 哈哈
→ twen215     : 用的是晶荷的睡眠花精
推 ninichan218 : 可以試試茉家紓解壓力按摩油，滿助眠的
推 Leifox      : 推薦甜馬鬱蘭滴在枕頭上助眠，最近使用的很滿意
推 satan123    : 驚~! 是大大~!! 小的推薦茉家的勇氣跟寧靜幫助睡眠