[分享] 薰衣草助眠功效太好？

[emoon (阿寵)]

昨天因為一下午推車
晚上手肘到手腕間疼痛異常
半夜還痛到睡不著覺
好幾次痛醒了（哭

人在外地的我帶在身邊的不多
但不管是辣薄荷或是甜羅勒、甜橙按摩油，對我也都沒有幫助

痛哭幾次後，我想這樣我都睡不著覺了
拿了薰衣草純劑直接滴在枕頭上，
希望可以有點安慰效果

驚人的事情發生了--
不過幾分鐘內，我可以好好放鬆睡覺了，
手也不那麼痛到無法擺放了！

早上起床後
我知道我的手還是怪怪的，但是痛感也不明顯了。

薰衣草精油真的有止痛效果嗎？
還是我獲得放鬆的能量？


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推 milyspice   : 有止痛跟安眠效果。
→ oguesto     : 因為濃度的關係 如果用純精油  薄荷應該也可以止痛
→ oguesto     : (助眠是副作用XD
→ emoon       : 辣薄荷、甜羅勒、甜橙都是3%按摩油
→ emoon       : 不過我覺得驚奇的原因是 薰衣草精油的止痛效果
推 z1288       : 其實薰衣草本來就萬用…
→ jellicolin  : 其實甜羅勒、甜橙跟薰衣草三支加在一起是蠻好的操勞
→ jellicolin  : 後恢復用油，雖然薰衣草確實有這個擋著先的作用，你
→ jellicolin  : 手上的油是很符合當下需求的喔。可以試試混和塗在酸
→ jellicolin  : 痛處，同時用一點點塗在肚子上。吃好睡好會讓身體的
→ jellicolin  : 自癒力好好動起來
→ ybxj        : 薰衣草真的是萬用 而且跟很多精油很搭 我所有精油用
→ ybxj        : 最快的就是它和甜橙
→ emoon       : 我後來想，應該是薰衣草具有解除痙攣的效果
→ emoon       : 因為隔天手就不太痛了
→ emoon       : jellicolin說的真好用！