[發問] 是誰害我作惡夢QQ

[sakichan (SASA)]

芳療版的各位香民大家好
本人是正在澳洲打工渡假的麻瓜一枚～

2年前為了改善焦慮症＆自律神經失調＆失眠的症狀
曾試著服用菩提 橙花純露
但是都無感...

只覺得菩提真的有奶茶味欸好神奇～～←就是個麻瓜

倒是我頭好壯壯的阿母一喝純露就狂打哈欠
眼淚狂流那種= =

當時唯一對我比較有效的
就是阿姨從新疆帶回來的薰衣草精油＆枕頭
查了一下是65團的 品質應該還算不錯～

我自己非常喜歡這瓶新疆的薰衣草精油
該怎麼說呢～就是很純樸、很天然的薰衣草味XD

香氣細緻、溫柔而不刺鼻
（聞過芳療家高地野生真正薰衣草 覺得有一點點刺）
還帶有一絲絲的甜味～
超級喜歡所以每次都很小心的滴QQ

薰衣草枕頭也超棒！
躺上去滿滿的薰衣草味讓人非常安心
那時出國都要帶著枕頭以防睡不好
一個小被被的概念←

可惜3個月左右就不香了Q口Q...

總之超級推新疆的薰衣草製品！！



回到正題

昨天收到在澳洲訂的Aromamatic擴香石
興沖沖的點起之前水氧機無法使用的安息香
還順手加了5.6d茉家的安寧夜晚下去
然後往嘴裡滴了幾滴橙花純露～希望睡個好覺

結果

躺了整整兩小時還睡不著 orz

而且這兩小時過得非常不舒服
整個人非常心驚膽顫
房間裡一點點小聲音都足以嚇死我

覺得洋娃娃們好像都會動
（現住朋友家小孩的遊戲間 很多獨角獸啊嬰兒娃娃之類）
還莫名地有種壓迫感 胸口非常悶...

最後真的受不了
爬起來開燈 拿出半顆安眠藥加半顆鎮靜劑吞下
才又昏昏沉沉的睡去

睡著後還不停地作惡夢....醒來覺得超累


以前從來沒有這樣 所以想來問問版上的香民們
是否有人有類似的經驗呢QQ?

嫌疑犯名單

1.安息香→第一次使用 之前只聞過芳療家的試聞瓶 明明很香很好聞QQ
2.安寧夜晚→之前用水氧機擴沒有問題
3.橙花純露→之前套水喝也沒問題 就是無感

房間大概5坪大 昨天點薰香的時候窗戶跟門都關著

因為我怕黑orz
不敢看到外面的樹影所以都會關上氣窗+拉下百葉窗+關門...


拜託各位香民了TT

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.32.44.59
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1523360636.A.D0C.html
推 rimoe       : 其他之前用沒問題的話 那應該就是安息香
推 rimoe       : 我也是怕黑敏感的人 安息香也是用一次就送人了…
→ rimoe       : 也可能濃度太高了 少滴一些
推 meguri      : 雖然對你的問題沒有確定答案，但我剛開始接觸芳療
→ meguri      : 的時候，曾經發生過理應放鬆助眠的配方點下去，卻
→ meguri      : 導致入睡後意識卻非常清晰的情形，習慣以後就不會了
→ meguri      : ，給你參考
推 ellyaroma   : 有可能是滴數較多，及門窗緊閉不通風而影響
推 ellyaroma   : 若不開窗且關門睡，建議調成按摩油抹身體，一樣有助
→ ellyaroma   : 眠效果。
推 jellicolin  : 與其說是哪支單方我也覺得是濃度太高，讓身體反而有
→ jellicolin  : 點亢奮不好休息。另外有機會學凱龍的淨化保護跟關閉
→ jellicolin  : 感覺中心、所有脈輪也可能有幫助。
推 er26562002  : 安息香很好冥想～可能引出你最近的心理狀態或是內
→ er26562002  : 心深層懼怕的事情了
→ er26562002  : 亢奮的話我想會不會是橙花滴太多了