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蠻多人都用過或聽過急救花精, 板上相關討論也所在多有, 有些個人現階段對於急救花精的見解, 想分享給板友兼稍微釋疑,希望大家都能挑到適合的花精~ 1. 急救花精可以跟純露一起喝嗎? 可以。 急救花精可以直接喝、加在飲用水裡喝,當然也可以加在兌了純露的水裡喝。 2. 急救花精可以每天喝嗎? 不建議。 偶爾應急可以,急救花精不適合作為每天定時定量長期服用的花精。 比較適切的方式是找到精確對應自身情境與性格特質的花精,會比較準確且收效, 對身心情緒長遠的平衡穩定來說也較為妥善。這部分可以請專業的花精諮詢師協助。 3. 急救花精能舒緩緊張嗎? 一半對,一半不對。 要看個人是為了什麼確切的原因而緊張。 是害怕這個情境? 是害怕失敗而戰戰兢兢? 是出自於沒有自信? 是因為某種過去的陰影? 是夙夜匪懈沒睡好、身心緊繃跟著緊張? 還是期待超高、給自己過大的壓力而緊張? 如果急救花精裡的某些單方剛好對應於你的情況,那你的緊張很有可能會被舒緩, 反之,可能就沒有明顯效果。 4. 一般的急救花精的成份是什麼? 櫻桃李,處理積累已久、即將潰堤、爆炸邊緣的情緒。 岩薔薇,處理極大的、深度的恐懼與恐慌。 鐵線蓮,處理魂不守舍、魂不附體、魂飛魄散的身心狀態。 鳳仙花,處理急躁到不見本來模樣、步調失序的躁動。 聖星百合,處理並安撫身心上見血或不見血的傷口、所愛的遠去、被傷害的痛苦。 5. 所謂的加強版急救花精是否功效較強烈? 以某牌花精來說,其成份除了上述五種之外,另外加了— 溝酸漿,處理現實中可知特定事物的恐懼害怕。 白楊,處理不可見、不可說、來自其他世界的恐懼害怕。 白栗,處理思緒纏繞不休、無法自主停下來的狀態。 依大多數坊間複方花精而言,配方的選擇大約會在七種以內,  超過七種功效不見得齊全也不一定顯著,道理如同複方精油的調配。 另一方面溝酸漿白楊處理的面向其實近似於岩薔薇, 而岩薔薇的深度和廣度亦可涵蓋前兩者。 不過廠牌會研發出此一配方,必有其依據和道理,或許是長期因應購買者需要使然吧。 (有人的確喜歡加強版的頻率質地勝過一般版,所以還是看個人喜好) 6. 我喝了會爆哭/爆累/盜汗/作噩夢/心情更低落,還要喝下去嗎? 喝吧,孩紙。 會有這些狀態是好的,只要身心上有變化,代表喝對了。 可以搭配胡桃一起用,協助適應轉變和身心上的動盪不適。 或者更為妥當的方式:依然回到第二點,請專業工作者協助揀出最切身需要的花精。 7. 我喝了都無感,是麻瓜體質的關係嗎? 不是。 不是因為麻瓜、也不是因為你身強體壯,單純是因為你喝錯,喝到不適合你的。 急救花精(以及其內的五種單方)並不吻合你當下的狀態需求,所以喝了沒有感覺。 一樣請再參照第二點。 8. 為什麼急救花精乳霜擦青春痘沒有效? 因為它並不是痘痘專用乳霜。 但我們可以預期它是成份單純的乳霜,含有急救花精母酊, 兼之些許精油如薰衣草、洋甘菊、金盞花…(視各家廠牌而定), 所以有些人的痘痘狀況還是得到了改善。 另外,如果是心因性因素引起的皮膚狀況,急救花精乳霜的平撫效果可是很不錯呢。 9. 為什麼急救花精乳霜對皮膚過敏有效? 皮膚過敏宛如身心保全系統警鈴大作,警告戒備著有毒物質、有害份子的侵入, 這種亮紅燈般的緊繃和暴動,得以藉由櫻桃李來安撫秀秀,而聖星百合處理內外創口, 平撫破洞流血流膿。有的牌子裡會加野生酸蘋果,可達到淨化的作用。 10. 哪一個牌子的急救花精、乳霜/乳膏/乳液最好用呢? 一樣都是五種單方製成的急救花精, 不一樣廠牌製作出來的花精頻率、體感上給人的感覺各不相同, 有人喜歡生猛有勁的、有人喜歡溫和柔韌的、 有人喜歡精準快速的、有人喜歡優雅穩當的…… 每個牌子都有獨一無二的特質,就像個性完全不同的人, 各人適合的可能都不一樣,大膽去試試看吧! 一瓶無感,你可以再試另一瓶啊~ 急救乳霜/乳膏/乳液基礎上含有五種急救單方, 有的廠牌另外添加松樹野生酸蘋果, 各家廠牌所選之精油、基底油各有不同,包裝型式亦有管狀、罐裝等, 選擇自己用得順手方便的就好囉! 另乳霜保存期限多半很短,買下之後盡量一年內用完, 不然會有油耗味,質地也會變得黏稠不好抹開。 希望大家都身心安適自在愉快,每朝每日都如花綻放般美麗。 by Ishta -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.73.156.149 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1544727105.A.7ED.html
sakira : 請問如果是經過花精諮詢購入,但喝了還是無感,是 12/14 04:20
sakira : 不是代表該換個諮詢師? 12/14 04:20
sakira : 因為可能對方建議錯了,或是建議到不適合我的? 12/14 04:22
Minilla : 我自己的經驗,巴哈對莫名緊張慌張煩躁不安 很有效 12/14 12:01
Minilla : 。 晶荷花精對暴怒 平復比較好 12/14 12:01
cjo4fu31219 : 超受用的一篇文 12/14 15:58
shizusumi : 每次喝完急救花精都會大哭或做惡夢… 12/14 17:57
shizusumi : 最近剛好也在考慮要不要購入胡桃花精 12/14 17:57
nancychin : 非常實用的內容~~ 12/14 21:32
eggrenes : 相當實用 謝謝分享! 12/15 07:50
lattenight : 請問花精如果僅外用也可以得到喝內服一樣效果嗎? 12/15 11:53
lattenight : 謝謝您分享的內容 :) 12/15 11:54
mitsukiys : 實用推~ 12/16 12:20
cherryred : 推急救花精 12/16 16:42
lattenight : 後來有找到了,不能攝取酒精的人可以隔水加熱讓酒精 12/17 22:43
lattenight : 蒸發 12/17 22:43