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最近掉入精油的坑中 喜歡空氣聞起來香香的 心情很好 目前還只會用擴香儀和水氧機 (擴香儀開幾秒鐘味道就好濃 水氧機的味道較淡 比較能接受, 但房間容易潮濕,兩難阿!) 但因為家人曾經在子宮長過良性的水瘤 因此特別想知道 是否要「避開會影響雌激素分泌的精油?」 目前爬文和查資料看到的是: 「快樂鼠尾草、天竺葵、薰衣草、永久花」 請問還有什麼要避開的精油嗎? 另外常常聽朋友或板上分享, 哪裡不舒服要用什麼精油 請問真的感受得到效果嗎? 之前感冒和嘴破 用了網路推薦使用的乳香、尤加利、茶樹 薰香和漱口 還沒感受到效果 有點小失望 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.178.139 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1552794014.A.C03.html
z1288 : 可以去買幾本芳療的書慢慢看,有問題可以多問店家或03/17 12:30
z1288 : 是經銷商03/17 12:30
z1288 : 是經銷商03/17 12:30
好喔!決定明天立刻去買書!之前有在書局翻了一下,印象中很多都會有影響。
bbchen : 風嵐空的香氣事件簿-[網友來函]植物精油VS雌激素03/17 13:48
bbchen : 水雲的芳療手札:從精油是否含類雌激素說起03/17 14:16
謝謝!很棒的文章。但看完的結論好像是要諮詢專家(?) 但我身邊沒有專家,精油也是網購較多。
ecarolle : 有感冒症狀時可以試試看肯園的CT20,21,26等等,我03/17 15:35
ecarolle : 都直接抹脖子,前胸口,或是滴入百靈油附的吸嗅棒03/17 15:35
ecarolle : 內做鼻腔吸嗅,目前用過效果最好的03/17 15:35
感謝推薦!預算許可時來試看看。
psheaven : 茶樹漱口比較適合感冒初期症狀不明顯時使用03/17 18:13
那有可能已經症狀嚴重了我才使用,效果不大。
starryland : 建議原po估狗一些婦科醫生的文章,某些婦科病真的不03/18 11:30
starryland : 適合喝豆漿、日常也需要注意很多東西喔。保守一點的03/18 11:30
starryland : 話精油先退場吧,有時候有問題也不是一用就知道的。03/18 11:30
還是健康第一,不要貪圖香味XD 我來搜尋文章來看!謝謝
bbchen : 我現在的理解都是,避開病灶,少量,不頻繁..03/18 17:36
bbchen : 有感冒症狀,使用相關精油時,可以按摩喉結上端的03/18 17:38
bbchen : 廉泉穴,與其左右兩側的天窗穴,後腦銜接頸部的03/18 17:40
bbchen : 風府穴和兩側風池穴風寒從後腦頸部進去(中醫觀點啦)03/18 17:41
好強,立刻google穴位,但有點怕按錯。謝謝! ※ 編輯: nuelle (180.217.251.20), 03/19/2019 00:07:17
milyspice : 少量使用還好,食物影響更大喔! 03/19 13:37
milyspice : 能影響雌激素的精油太多了,但影響跟你用的量有關, 03/19 13:40
milyspice : 只要少量就無害,比豆漿天天喝還不影響 03/19 13:40
nuelle : 謝謝! 03/24 17:25