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原文出處:https://reurl.cc/pG2nx - - 節氣香氛-《無所遁形》大暑 大家好,這次要跟大家介紹的節氣是「大暑」,時間是7/23-8/7,大暑顧名思義就是一年 中最熱的時候,所以也請各位多補充水分。 有最熱的時間,也就會有最冷的時候,這也在提醒著我們自然中存在著的韻律。人仰賴著 地球而生存,自然也會感應與連結到這樣節氣的能量變化,也就可以藉由這個機會去省思 我們的內在。當節氣來到最熱的時間點,我們的內在則會有什麼樣的變化呢? 在這個節氣中,要提醒大家的是去觀照自己的情緒,特別是你已經淤積已久的情緒。因為 在大暑的這個節氣,就像是烈日般讓你的狀態 「無所遁形」,不論是勞累的、厭煩的、 無精打采的……。都會讓你自己明顯感受到,也會讓身旁的人發現。所以你按耐不住的情 緒,可能會隨時會有「爆發」的情況,像是長輩的關心,都像是帶刺的話語;同儕的玩笑 話,都像是一次次的重擊。當然這同時也是件好事,這個讓你無所遁形的節氣能量,會讓 你看見自己的模式,同時也是個轉變的機會。 而在這樣的節氣中,我們能夠使用「茶樹」精油,其清涼的氣味能夠幫助我們,在這個火 熱的天氣中,能有清爽的感受外。茶樹裡頭的「單萜醇」的成分,是相當柔和的大手,能 夠給我們內心支持的力量。讓你已經意識到的、能夠改變的,有轉化的能量產生。 準備好「茶樹」的精油後,你可以在手上點上1滴。雙手搓熱來到鼻子前方,讓這個氣味 包圍全身。去感受你在這個節氣中,所感受到不平衡的能量。持續不斷地透過呼吸,讓香 氣循環在體內後,帶出這些能量。 這個靜心可以持續的練習,特別是在你下班後回到住家時,可以讓你一整天在外頭所積累 的,有個整理的時間。 Chia-Ming 家銘 *節氣預告:立秋 - - 內在香氛系列【香氣冥想的七堂脈輪課】 -7/27(六)[太陽神經叢輪]I DO《開展自我力量》 課程介紹與報名:http://bit.l y/2YcOqnz -8/24(六)[心輪]I LOVE《愛》 課程介紹與報名:http://bit.ly/2YcOqnz - - -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.95.38 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1563805162.A.7F3.html
all0917 : 好實用~謝謝分享 07/23 02:54
ting7259 : 謝謝分享! 07/23 07:18
Rosa0918 : 謝謝分享 07/23 09:37
stunningju : 推 07/23 16:41
zoe8317148 : 最近剛好調了茶樹和羅文莎葉抹鼻腔♡ 07/25 16:12