看板 Aromatherapy 關於我們 聯絡資訊
原文出處:https://reurl.cc/dd4yk - - 節氣香氛-《突破預設》處暑 這次要跟大家介紹的節氣是處暑。時間是:8/23-9/8。處暑的「處」,代表著暑氣「終止 」的意思。所以到處暑過後,比較先明顯感受到的是空氣濕度的降低,特別是在中秋過後 ,因溼度降低但氣溫尚熱的情況,就會被稱呼為秋老虎。所以在這段時間也要提請大家保 持水分補充。 在「最後、終止」能量的影響下。對於一件事物的完成,或是對於一個人的態度,我們很 容易有了「預設的心」。因為我們認為那個人、那件事,就跟我以前碰過的一樣,他最後 會走向什麼樣的故事與結局,都是可預設的,這卻會讓我們無法在當下的去感受每個片刻 。像是暑假要結束了,父母就會覺得孩子肯定是最後一刻才會完成作業,做為家長的也必 定會著急與生氣。若你已經知道了,何不如換個劇本來試試?讓這個預設的心能夠轉變, 也可以帶著孩子一塊轉換。 在這樣的能量中,我則推薦大家使用「檸檬香桃木」(Backhousia citriodora)的精油 。檸檬香桃木的氣味,有著檸檬活潑的香氣外,加上香桃木帶有勁到的風行氣味。非常能 夠帶著我們的心,轉變成不同的想法與觀念。 大家可以找到舒服的坐姿,點上檸檬香桃木的精油在空間中,透過幾次的深呼吸後,讓自 己慢慢安靜下來。感受這帶有活力的氣味,像是一陣風般,帶起我們的心一同飛舞的感覺 。你會感受到心如雀躍般的跳動著,讓近期煩心的預設都能夠抖落在地。靜心結束後,你 會感受到身體的能量變得更輕盈。 ChiaMing家銘 *節氣預告:白露 - - 內在香氛系列【香氣冥想的七堂脈輪課】 -8/24(六)[心輪]I LOVE《愛》 課程介紹與報名:http://bit.ly/2xBpLhn 內在香氛系列【香氣冥想的七堂脈輪課】 -9/21(六)[喉輪]I SPEAK《表達與統合的關鍵點》 課程介紹與報名:http://bit.ly/2xBpLhn - - *圖片來源:Wiki #節氣香氛 #處暑 #檸檬香桃木 #突破預設的心 #香氣冥想 #香氛靜心 #脈輪 #心輪 #喉輪 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.143.74 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1566518962.A.CAC.html
oYOUCHANo : 推,節氣結合精油,文字也很美 08/25 23:48
hypeng : 推 09/04 14:03