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原文出處:https://reurl.cc/qDNY4q - 節氣香氛-《加強自信》寒露 這次要跟大家分享的節氣是「寒露」。時間是10/8-10/24,對比於之前提過的白露,因為 氣溫下降開始出現水珠。寒露的意思就是水氣中帶的寒意更多了,所以各位會體驗到早晚 溫差比較大的情況,也請多多留意。 在寒露的節氣能量影響下,我們會容易感受到「自信心」比較不足或是「自我調節能力」 比較慢的情形,這也是因為秋分大能量的轉換才剛結束,我們還沒有很快的調整回來。尤 其在快速的生活步調中,壓力需要排解的情況下,也會容易出現過量飲食、沉迷手遊、購 物過度的情況。不過寒露因為氣溫的轉變,大家也會比較容易靜下心來。 這次要推薦大家的精油是「甜茴香」,它是帶有甜味的香料氣息,也呼應我們的第三脈輪 的能量,所以對於自信心或是個人力量的回復是相當好的,也能夠放鬆因壓力大而帶來的 消化問題。 請大家準備好4滴的甜茴香並加上10ml的植物油調和。找到舒適的躺姿,閉上眼睛,沾取 適量的按摩油,輕柔地在腹部順時針的按摩。感受每一次按摩都在排解掉身上的壓力,呼 吸的時候,感覺香氣都在補充你的自信能量。 若在孕期中,則可用擴香的方式靜心 ChiaMing家銘 *節氣預告:霜降 - - 奧地利【Feeling】甜茴香,來自大自然的禮物:http://bit.ly/2n1UmTI 內在香氛系列【香氣冥想的七堂脈輪課】 10/26(六)[眉心輪]I SEE《喚醒直覺力》 課程介紹與報名:http://bit.ly/2xBpLhn 11/30(六)[頂輪]I UNDERSTAND《了解與神聖自我合一》 課程介紹與報名:http://bit.ly/2xBpLhn #節氣香氛 #寒露 #甜茴香 #加強自信 #香氣冥想 #香氛靜心 #脈輪 #眉心輪 *photo from pixabay -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.204.7 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1570461597.A.871.html
halfcross : 謝謝分享 10/09 09:07
sirius1412 : 甜茴香在孕期最好都不要用吧><? 10/09 12:38
ssskrystal97: 謝謝分享! 10/10 14:16