推 z1288 : 可以找一對一徒手治療的物理治療師11/30 20:30
→ g98675 : 先熱敷一下吧 QQ
前天熱敷後更痛就不敢再熱敷了...
※ 編輯: bevet (1.171.35.81 臺灣), 11/30/2019 21:52:32
推 ccdg : 會痛是因為有堵塞，更需要多按打通。可以慢慢按，常11/30 22:05
→ ccdg : 常按，用刮痧板類工具配合手拳起來按摩。永久花加真11/30 22:05
→ ccdg : 薰，放鬆去瘀。剛受傷前2-3天要冷敷，不紅腫後可以11/30 22:05
→ ccdg : 熱敷11/30 22:05
→ ccdg : 受傷後愈不動，氣血瘀塞久了更嚴重11/30 22:07
推 lthee : 肩頸痛常客的經驗，精油幫助有限，主要是復健/物治+12/01 03:07
→ lthee : 維持正常頸椎位置，組織復原需要時間，所以也要有好12/01 03:07
→ lthee : 品質的睡眠。精油會用真薰+永久花+聖約翰草浸泡油12/01 03:07
→ ccdg : 頸部經脈穴位堵塞要連頭肩一起順，不能只治單點12/01 14:51
→ ccdg : 如果有可靠的中醫，可以先去針灸再自己慢慢保養，厲12/01 14:52
→ ccdg : 害的中醫治這個應該很快 12/01 14:52
推 drawingyou : 去看醫生，真的！12/01 21:23
推 bnwhr : 去看醫生吧!別延誤病情!12/01 21:24
→ ccdg : 大醫院西醫復健科，或是現在許多大醫院也有中醫，12/01 22:08
→ ccdg : 找有口碑的醫生12/01 22:08
推 kittysfox : 建議先去醫院做檢查，確認沒骨骼或神經問題再用精油12/02 01:30
→ kittysfox : 輔助吧12/02 01:30
推 shuhuao : 掛復健科看看 12/02 14:15
推 renshei : 先看醫生找出原因搭配治療再用精油輔助 12/02 18:01
感謝各位，有去看醫生，精油只是要輔助用而已
※ 編輯: bevet (36.225.160.77 臺灣), 12/02/2019 21:59:47
推 rushsoda : 那麼醫生怎麼說，有沒有明確診斷或病因？ 12/05 23:04