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大家好 最近工作環境中遇到其中一位主管長期負面情緒爆表 主管個性急躁,與每個下屬溝通都用高分貝咆哮與打壓的方式 和這類型的人同處一個空間,可以強烈感受到對方身上如放射狀般的負能量 同時自身氣場也會被影響,容易變的緊張焦慮,下班後覺得身心疲累, 會間接影響自己的日常生活。 由於專案將長達半年,所以將有半年時間共事 目前想到的方法是配戴精油鍊來保護自己 儘量不受對方暴躁易怒情緒影響,並維持自己的正面思考 不曉得各位芳療前輩們有建議使用的精油品項嗎? 或者是花精也可以 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.23.142 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1596859602.A.EA8.html
Holabrown56 : 下班要去運動排解 08/08 12:15
mirageme : 五葉松純露==>頭頂+左右肩+身體前後噴一噴 08/08 12:40
Madelaine : 準備急救花精,覺得不舒服時噴一下四週 08/08 12:42
msswissweda : 我跟原po有一樣的困擾,主管也是經常發飆斥責屬下, 08/08 13:45
msswissweda : 每天上班都壓力很大 08/08 13:45
msswissweda : 可以請問原po的精油鍊是用什麼味道的呢? 08/08 13:46
msswissweda : 因為辦公室有位同事對味道很敏感,不准我們噴東西, 08/08 13:50
msswissweda : 所以我跟原po一樣想用精油鍊(只有自己聞得到) 08/08 13:50
patty6824 : 可以用岩蘭草 08/08 15:03
rosycat1110 : 岩蘭草、杜松漿果、檀香都可以 08/08 15:24
BleuCiel69 : 另外也盡量不要進入他半徑一公尺範圍內,在使用能量 08/08 17:53
BleuCiel69 : 物品時同時想像有一層保護罩,沒有你允許的能量都 08/08 17:53
BleuCiel69 : 不得進入。我遇過這種主管,非常累人,都是用此方 08/08 17:53
BleuCiel69 : 式保護自己。 08/08 17:53
QQhero : 好需要,原來這種主管到處有 08/08 18:02
porkeey : 我以前也碰過,什麼靜坐、慢跑、紓壓按摩都沒用 08/08 20:07
porkeey : 最後就直接辭職了 08/08 20:08
claireoai : 胡桃花精、設能量保護罩、放淨化空間的水晶 08/08 21:15
arashikei314: 我也需要,目前比較傾向用精油鍊 08/08 22:40
evelyn0320 : 這種離職是唯一解(認真 08/08 23:34
what11 : 真的只有遠離。 08/09 03:24
rosada : 之前就是遇到這種主管才開啟精油之路~ 幸好後來離職 08/09 10:04
rosada : 了 08/09 10:04
msswissweda : 感謝樓上各位大大的建議~ 08/09 10:22
olivia1207 : 給樓上m大,我還沒買精油鍊,但網路查到的資料, 08/09 20:30
olivia1207 : 我最常看到的是杜松或杜松漿果,和r大說的差不多 08/09 20:31
olivia1207 : 離職確實是方法之一,但共事時間半年內,不想因此而 08/09 20:34
olivia1207 : 選擇離職這條路,回文推的精油和花精我都會試試 08/09 20:35
olivia1207 : 過些時間再來回報,實驗後的感覺,謝謝各位 08/09 20:43
Minilla : 急救花精 自己覺得不穩定 緊張就滴四滴 08/09 21:20
magicvivi : 高地杜松擦點胸口,耳下,手腕,希望有效 08/10 13:09
xuanyun : 跟有精神疾病的人成天只會散發負能量的人相處真的 08/10 17:17
xuanyun : 很辛苦~拍拍 08/10 17:17
tribu : 胡桃花精 08/10 19:06
AAOOXX : 我會做「火呼吸」再加上點白鼠尾草線香淨化 08/10 21:57
AAOOXX : 杜松也很好用,但我是燒粉而不是用精油。我覺得燒 08/10 21:59
AAOOXX : 粉除障淨化的效率快很多。 08/10 21:59
AAOOXX : 用時保持空氣流通,才能讓植物燃燒的煙帶走不好的 08/10 22:01
AAOOXX : 氣 08/10 22:01
catx : 水晶呢 08/11 15:14
biemcleeeb : 冥想+水晶+花精試試看? 08/11 17:46
charlybear : 晶荷的觀音淨瓶對情緒撫慰很有效 08/12 17:02
gloomywind : 怎麼有種精油進入了神秘學領域的感覺 08/12 19:47
jellicolin : 可以試試蘭花花精的空間噴霧系列(或直接從天使保護 08/12 21:35
jellicolin : 傘開始用)或是阿拉斯加花精的噴瓶(個人喜愛travel 08/12 21:36
jellicolin : ease的黑碧璽~這支保護和歸於中心的力量很強,氣味 08/12 21:37
jellicolin : 也清新可喜)另外在下班後可以做凱龍燒燬法,然後保 08/12 21:37
jellicolin : 留一點時間做靜心、書寫來整理自己紮根歸零 08/12 21:38
jellicolin : 還可以定期做凱龍、頭薦骨或頌缽、芳香按摩的療程來 08/12 21:39
jellicolin : 整理自己,只有自己內在清晰穩定才能強壯自在 08/12 21:40
puppy2626 : 在情緒上拉開界線,告訴自己他的情緒是他自己的課題 08/13 01:59
puppy2626 : ,他得自己負責,自己不會受到任何影響。 08/13 01:59
msswissweda : 感謝原po開啟這個話題,每位推文介紹的方法我都好想 08/13 21:56
msswissweda : 嚐試看看,謝謝大家 08/13 21:56
rimoe : 我有回購晶荷的情索斷捨離 覺得有效 08/14 01:54
謝謝大家分享各種方法,全部都很想試試看 之前一直沒用過花精,剛好可以拿來測試一下 ※ 編輯: olivia1207 (220.129.19.167 臺灣), 08/14/2020 22:09:24
july1991 : 推杜松漿果,之前服務業,可以冷靜看著對方的情緒 08/17 09:57
july1991 : ,附帶快樂效果 08/17 09:57
fennyshih : 我有前同事都狂噴花精在周圍,說什麼去掉負能量什 08/18 12:15
fennyshih : 麼的,她是業務非常信這個 08/18 12:15
fennyshih : 每次一噴周圍都是那個味道久久散不去,她是商用不 08/18 12:18
fennyshih : 動產業 08/18 12:18
kkLee813 : 離職是唯一解+1 不過能懂得先自我調解也很棒 08/18 16:11
mirageme : 噴花精....頂多就酒精味...稀釋後的話...跟水差不多 08/18 21:51
magiclamp : 黑雲杉擦太陽神經叢 歐洲赤松擦腰椎 08/22 05:10
MAGODAJAN : 應該也可以多用快樂精油,大家都一起開心 08/25 08:49