推 paulhu0 : 祝福樓主平安健康 08/12 23:46
推 jellicolin : 你是不是長期都睡眠品質不是很好? 睡不好身體的向內 08/14 13:28
→ jellicolin : 整理跟收納不會完整(就是中醫講的入腎)。如果情緒疏 08/14 13:29
→ jellicolin : 通可以幫你睡得更好,不妨試試急救花精。塗胸口和調 08/14 13:29
→ jellicolin : 稀釋瓶早晚噴灑空間中也很棒。另外可以嘗試HST(舊文 08/14 13:30
→ jellicolin : 有分享)療程或是BCST生物動能頭薦骨療程,規律做一 08/14 13:31
→ jellicolin : 段時間對於身心的休息和恢復彈性都會有幫助 08/14 13:31
推 jellicolin : 還有真的要早睡,久站也很透支體力。那個下墜感就是 08/14 13:36
→ jellicolin : 已經透支了要多休息的提示。比起特定哪種精油,保留 08/14 13:37
→ jellicolin : 身心的餘裕給自己,每天有一小段靜心回顧沉澱的時間 08/14 13:37
→ jellicolin : 那樣不管用什麼精油都可以有連結和支持自己 08/14 13:39
→ yikiko : 謝謝樓上兩位善良又熱心的板友:) 我會嘗試急救花精 08/14 23:50
→ yikiko : 和早睡的! 08/14 23:50
推 jellicolin : 多提醒一下你也要記得去做身體療程喔。孕產不管是剖 08/20 11:39
→ jellicolin : 腹或自然產對身體的結構影響都很巨大,如果沒有回復 08/20 11:40
→ jellicolin : 正位後面會怎樣都很難好好休息 08/20 11:40