[發問] 吹風引起的生理期小腹痛

[ranyea (不會再有任何眼淚)]

大家好，本人平常生理期很少小腹痛
就算有也很輕微，稍微熱敷就不痛了

結果七月那次快結束時小腹吹到風變成突然很痛
不過那時有去拿中藥吃了就好了

結果八月這次小腹特別痛，量也特別少
喝黑糖薑茶和熱敷也還是有輕微至中等的小腹痛

感覺應該是上次的風沒清理完全才會這樣
這幾天用了甜羅勒，百里香，迷迭香的精油加在乳液擦小腹覺得有幫助
想請問大家還有推薦的精油或純露嗎？謝謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.199.113 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1660302686.A.5BD.html
※ 編輯: ranyea (123.194.199.113 臺灣), 08/12/2022 19:17:07
※ 編輯: ranyea (123.194.199.113 臺灣), 08/12/2022 19:22:33
推 kneesntoes  : 中藥還是比較有效，不然就是其他作息不正常或吃的東
→ kneesntoes  : 西營養不均衡  精油也只能輔助 我推薦岩蘭草
→ ranyea      : 好哦！謝謝
推 sunkist74   : 我是用快樂鼠尾草調油按摩
推 jennyhome31 : 如果是受寒的話 可以用羅馬洋甘菊 真正薰衣草抗痙攣
→ jennyhome31 : 止痛 迷迭香促循環 薑或黑胡椒溫熱身體 調成按摩油
→ jennyhome31 : 塗抹在下腹部 大腿內側 後腰及臀部哦 平常也可以多
→ jennyhome31 : 按摩三陰交穴道保養
→ ranyea      : 好！謝謝！