[發問] 新手精油請益

[baal90317 (夢夢夢夢想家)]

大家好
在下是最近開始用精油加擴香石放鬆自己的新手

有幾個問題想請教一下

第一個還是關於錢的問題哈哈
一開始總是不敢買太貴的精油

有些國外網站精油和台灣知名店的比起來還真是超便宜

Ex: pipingrock 的自家精油

還有台灣購物網可以看到的: JMScent
上面那家比普通便宜精油貴一些,但是又比大部分網友們推薦的便宜

Google去查資訊都查不到台灣以外的資訊  是不是也不推薦呢??

二來是看一些芳療的書  好像都比較常看到加基底油稀釋後塗抹的說明
單純擴香篇幅不多,是不是聞的效果比較差呢??

最後可以推薦一些比較能安撫心神的配方嗎? 感覺最近想事情很容易越想越生氣

謝謝大家!

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推 plmokn54    : 你想要的效果是心靈(撫平情緒等)還是身體(止痛消炎
→ plmokn54    : 放鬆肌肉等)呢？
→ baal90317   : 撫平情緒
推 z1288       : 可以考慮做花精諮詢
推 patty6824   : 其實嗅聞對情緒幫助很大
推 angel082315 : 我的經驗是情緒問題使用擴香、嗅吸效果更好
推 Rosa0918    : 推薦Gina老師的精油鏈的書，提到很多情緒的嗅聞配方
→ Rosa0918    : ，搭起來也還蠻好聞的
推 shine303    : 木質調 薰衣草都推推喔~
→ azureC      : 可以先去芳療家買一輪，之後再搜其他的，起碼會有
→ azureC      : 些底
→ azureC      : NYR的算百貨裡價格很合理的
推 m0665360111 : 推推薰衣草~
→ mermaid0727 : 嗅聞會是最直接刺激神經系統的方式，稀釋成按摩油是
→ mermaid0727 : 為了搭配按摩做舒緩，看你偏好的形式喔
→ wangmi0317  : 想知道+1