推 bertawuuu : 這最後會睡眠呼吸中止症耶，精油輔助幫助不大，主要 01/09 09:03
→ bertawuuu : 去把那塊肥厚的東西去除，免得腦袋時常缺氧，這我 01/09 09:03
→ bertawuuu : 看最後可能是罩氧氣罩睡覺了...（以上淺見 01/09 09:03
→ lthee : 睡眠呼吸中止的問題需要積極處理的原因，主要還是 01/09 09:23
→ lthee : 為了病人本身的健康哦 01/09 09:23
推 ExcellentSun: 不開刀可以選擇戴呼吸器睡覺，至少比較安全 01/09 12:46
→ ji3g4z04wj06: 感謝以上香民的建議，我會傳達我朋友的！ 01/09 22:53
推 wenshin216 : 用打呼 止鼾 鍛鍊 運動之類的關鍵字能找到很多鍛鍊 01/10 05:22
→ wenshin216 : 口腔肌肉的動作，也可能改善打呼，可以嘗試看看 01/10 05:22
推 whereislove : 你朋友的問題不在是否影響別人，而是呼吸中止症。 01/10 08:36
推 juniorkao : 這是呼吸中止症喔 我老公也是 看過醫生他鼻子開刀的 01/10 23:07
→ juniorkao : 話改善不大而且容易復發 直接戴呼吸器 效果非常好 01/10 23:07
→ juniorkao : 但呼吸器也不是每個人都戴得住可以去試戴再買 01/10 23:07
推 plmokn54 : 呼吸中止症不只是打不打擾別人的問題 家人用呼吸器 01/11 16:40
→ plmokn54 : 有用 但太有存在感會睡不好 最後還是要開刀 01/11 16:40
推 cyl0220 : 呼吸中止症要去看醫生，大腦長期缺氧老了容易失智喔 01/11 21:22
推 z1288 : 可以吃NAC,麥蘆卡蜂蜜活性20+,可以改過敏和排痰 01/13 23:49
推 jellicolin : 樓上亂推化痰藥不好吧。 01/23 16:12
→ jellicolin : 可以去找[氧樂多牙醫診所]有呼吸訓練，也有出蠻多本 01/23 16:13
→ jellicolin : 書可以先看。那個噪音還是小事呼吸中止是大事，加上 01/23 16:14
→ jellicolin : 長期睡眠品質差身體的新陳代謝會打很大折扣。用油是 01/23 16:14
→ jellicolin : 輔助沒錯但這個光只有靠精油不容易有好的效果 01/23 16:15
推 g6526g : 打呼原來背後有這麼多原因啊！感謝以上香民的建議， 01/27 15:27
→ g6526g : 我確診後打呼和呼吸不順的狀況很明顯，正好看到這篇 01/27 15:27
→ g6526g : ！ 01/27 15:27
推 jellicolin : 補一支好睡又能順暢呼吸的精油，甜馬鬱蘭，很萬用 01/27 15:29