[Live] 6/10實況文

[a6234709 (愛睏神)]

2015/06/10(WED.)
吃生菜沙拉時 用蛋來取代過多的沙拉醬更健康!!!!!!!!!!!!!!!!!

美國最新研究指出
由於雞蛋中含有脂質
不論是炒蛋或水煮蛋搭配生菜沙拉一起吃
皆可增強人體對蔬果類胡蘿蔔素的吸收能力!!!!!!!!!!!!!!!
不但幫助人體止炎抗氧化
且較不容易攝取過多熱量
受試者食用加了3顆蛋的生菜沙拉所吸收的類胡蘿蔔素
比沒有加蛋的沙拉多出3.8倍!!!!!!!!!!!


夏天到了
有些人以為吃沙拉可以減肥
殊不知因為沙拉醬而攝取過多熱量
下次可以用蛋來取代喔~~~~
Midnight關心您!!!!!!!   (怎麼有警政署關心您的fu XDDDDDDD


今天節目預告:
1.小週末的黑皮歌

發文附圖:http://prntscr.com/7ezgtb

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這意圖使人想吃宵夜阿阿阿!!!!!!!!!

還有我不是笨版紅人QAQ... 也不是無先生QAQ

-----------------歌---單----------------------------------------------------
黑皮歌歌單來囉....

20150610

0-1
1.      3.1415 (SELINA)
2.      YOU’RE THE INSPIRATION (CHICAGO)
3.      天氣這麼熱 (張學友)
4.      愛要坦蕩蕩 (蕭蕭)
5.      做你的男人 (TENSION)
6.      碰碰 (IPIS蟑螂)
7.      I WANNA DANCE WITH SOMEBODY (WHITNEY HOUSTON)

0-2
1.      SOMEBODY (NATALIE LA ROSE/JEREMIH)

0-3
1.      DON’T LOOK DOWN (MARTIN GARRIX/USHER)
2.      SING IT LOUD (放浪新世代)
3.      CELEBRATION (MADONNA)
4.      BB CALL (大嘴巴)

0-4
1.      愛不需要裝乖 (謝和弦/王詩安)

0-5
1.      愛死你 (莫文蔚/柯有倫)

1-1
1.      SUMMER (CALVIN HARRIS)
2.      SWEET ESCAPE (ALESSO/SIRENA)
3.      STAY THE NIGHT (ZEDD)
●午夜我和你0100大片頭
4. HIGHSCHOOL LOVE (E-GIRLS)
5.音樂快門 (周興哲)
6.FIVE MORE HOURS (DEORRO/CHRIS BROWN)

1-2
1.      TIMBER (PITBULL/KESHA)

1-3
1.      腦內飛 (謊言留聲機)
2.      365天-PILOT K AND DJ F*DANIEL “LADY” REMIX (J.P.M.)
3.      女明星 (R)
4.      +z鎦埽

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推 real4:我還有去過7要買關東煮被店員阻止說不要買，因為很髒哈哈
推 isstay:我阻止過朋友買飲料 因為我煮的時候抹布掉進去。。。
推 vuv87:話說我閃光好幾年前在美食街打工，有遇過湯不小心加
→ vuv87:上沙拉脫煮的情形，客人還說好喝，我...=_=
推 yukhi:朋友阻止過我不能吃和錢幣煮的湯和滷味 拆卸型裝的飲料 沒洗
→ yukhi:重覆的蒸籠等 推～還是自己煮的安全
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推 d29872523   : 頭推!!
※ 編輯: a6234709 (118.169.75.178), 06/10/2015 03:09:12
推 sandwichchen: 補推~