[母乳] 發奶中藥包-豐沛茶

[spiceama ( )]

從生產完到現在都是親餵，小孩已經5m23d了，一直都是奶不夠的狀態所以睡前搭配方奶，幾乎試過所有發奶食品但效果都一般般，最近還有奶量減少狀況讓我很擔心...翻到抽屜還有未喝完的豐沛茶晚餐就蒸了個湯來喝
http://i.imgur.com/N5AnFN9.jpg

想不到喝完不到兩小時奶就開始漲！後來擠的時候比這幾天多了40cc!

豐沛茶是之前訂好婆婆月子餐送的，因為味道不錯以及加減好像有幫助維持奶量所以後續有再上網訂購。最近因為奶量退蠻多才發現喝了之後的驚人效果！

背面有寫怎麼料理：
http://i.imgur.com/I1j7Am1.jpg

我比較懶喜歡用電鍋蒸，所以分享一下我的做法：
藥包放入大碗，先以沸水泡開至水都變深色，再放入食材（我是放雞肉或排骨，枸杞，紅棗），外鍋1.5杯水蒸；跳起來再放青菜+外鍋0.5杯水再蒸一次即可，超方便！

孕世界訂購介面不是很好用喔！而且之前買兩盒還算錯運費，所以來來回回寫了好幾次email,欲訂購的媽媽要多留意喔！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.212.167
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1450881961.A.768.html

※ 編輯: spiceama (223.140.212.167), 12/23/2015 23:15:09
推 qormp2      : 喝過有效+1但效果太好，喝那一次之後就不敢喝了
推 pococurante : 奶好少，看了想買來試試！
推 mikako1207  : 想追奶 有點想買