推 atmos520 : 運動可能要做長期的 我後來有游泳 慢跑 就好了 01/04 11:49
推 ctrlalt : 我是生完脊椎痛耶，大概在內衣釦的位置，腰的位置 01/04 11:49
→ ctrlalt : 最近也有點痛，我覺得是抱寶寶抱出來的... 01/04 11:49
→ atmos520 : 一週大概3次 01/04 11:49
推 pigado : 二寶從懷孕後期就不舒爽到一個不行 01/04 11:54
→ pigado : 生完第二個月就去整復中心給人家喬 一次見效 超開 01/04 11:54
→ pigado : 心的 而且比按摩便宜好多=//= 01/04 11:54
→ maxmax168 : 樓上p媽，請問什麼是複整中心呀？整骨嗎 01/04 11:57
推 pigado : 對 就是喬喬骨頭 一下子就好了 01/04 11:59
→ maxmax168 : 好像很多人都推薦整骨耶，可是要把身體折來折去我 01/04 12:00
→ maxmax168 : 有點怕怕的耶 01/04 12:00
推 pigado : 還好的說 他只抬我的左右腳 不到2.3分鐘就解決了 01/04 12:03
→ pigado : 雖然當下有點難受 可是跟生小孩比起來不算什麼XD" 01/04 12:03
推 q12346666 : 我是做復健…電療 01/04 12:14
推 poblue : 我也是2樓版媽說的位置 有沒有推薦的整復師啊 好痛 01/04 12:25
→ poblue : 哦 01/04 12:25
推 chichiispig : 產後腰痛+1，請問p大，那家整復中心資訊 01/04 12:33
推 wawadan : 彼拉提斯，效果很好！ 01/04 12:40
推 justsai : 腰痛一個點+1!!我都以為我生完椎間盤突出準備要去 01/04 13:10
→ justsai : 看神外了說!看來可以先試試整骨XD 01/04 13:10
推 smallkan : 我是下背痛沒好 已經生完11個月了 01/04 13:40
推 pigado : 我住板橋 那是板橋版很推的師傅 01/04 13:47
推 ice0101 : 生完後婆家娘家的媽媽輪流燉顧腰的中藥給我喝，感 01/04 16:13
→ ice0101 : 覺還蠻有效的 01/04 16:14
推 dois : 我懷孕前就常因工作跟壓力需要按摩，買了一堆spa館 01/04 18:09
→ dois : 的按摩課程，現在懷孕都不能按摩，只能等產後了。 01/04 18:09
→ YAK : 做瑜伽治本 01/05 20:02