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各位辛苦的爸媽大家好啊! 感覺孩子日夜顛倒是照顧孩子的過程中不可避免的問題 目前寶寶4M24D,全親餵母奶寶寶。 白天大約3.5-4小時餵奶一次。 寶寶的作息從滿兩個月後就沒正常過!3個月之前都還好,吃飽玩樂睡覺大約4-5小時為一 循環,半夜會夜奶。 滿3個月後,孩子的好奇心整個萌發。 整天睡眠時間不到12小時。 更誇張的是都會凌晨4點起床後就都不睡覺,直到早上10:30才會有個30分到一小時的睡眠 。 一直很擔心寶寶睡這麼少,會不會影響成長啊? 以下是寶寶一整天的作息,麻煩各位版大協助看看那邊有可以修改的呢? 1:00 夜奶後抱睡可以睡到3:00或4:00 4:00 喝奶換尿布(超清醒的玩樂) 7:30 喝奶換尿布(開始有睡意且煩躁)但是不管怎麼哄就是無法睡著 10:30 -11:30 喝奶後睡著 11:30-14:30 起床陪媽媽去買中餐吃+玩樂 14:30-16:30 喝奶睡覺(一定得抱睡) 16:30 討奶(喝個意思就睡著) 16:40-18:30 睡覺(可以躺床自己睡) 18:00-18:30 洗澡玩樂(不過很沒精神的樣子) 18:30 喝奶後可以陪爸媽吃飯+玩樂(出門散步) 20:00-23:00 睡覺(叫不醒) 23:00 喝奶換尿布抱睡到1:00後整個睡眠就很亂....... 請各位幫忙看看那邊可以改進了! 謝謝了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.145.159 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1452783769.A.AA0.html
nikenight : 下午睡太多啊 14點睡到18點 20又繼續睡到1點 中間 01/14 23:15
nikenight : 都只是喝奶換尿布 不算清醒時間 難怪半夜不睡覺 01/14 23:15
nikenight : 他沒有睡不到12小時啊 都睡白天的 睡超多 我兒子四 01/14 23:19
nikenight : 個月大時 白天只睡三次 一次1-1.5小時 我就算再累 01/14 23:19
nikenight : 都會把他挖起來玩 玩到機機叫那種 這樣晚上才能一起 01/14 23:19
nikenight : 睡 01/14 23:19
maplestar48 : 之前嘗試下午不給他睡,她晚上也是不睡!都懷疑孩子 01/14 23:19
maplestar48 : 有睡眠障礙了 01/14 23:19
nikenight : 不是下午不能睡 反而一定要睡午覺 但是晚上六點之 01/14 23:25
nikenight : 後就不要睡了 而且清醒時間要想辦法消耗他的體力 安 01/14 23:25
nikenight : 排適當的體育課 01/14 23:25
ru719 : 16-18那段時間要不要試試看不要讓他睡,然後21讓他 01/15 00:55
ru719 : 睡前奶睡覺? 01/15 00:55
lemoncoca : 我是白天多給寶寶曬太陽 01/15 01:03
crescentmoon: 8點後洗澡不要讓寶寶再睡了,喝完睡前奶再睡,另外 01/15 12:18
crescentmoon: 寶寶這個年紀可以考慮少一餐奶,其他餐加奶量,寶寶 01/15 12:18
crescentmoon: 睡著後就不搖醒來吃 01/15 12:19
newrabby : 下午不給睡,但是否也是類似20點睡到23點那麼久? 01/15 12:38
newrabby : 正式睡覺前充滿電,晚上就會很有精神喔 01/15 12:38