推 sunbowbaby : 只能推了~大家都怕產後瘦不下來~但為母乳真的瘦很快 01/27 14:44
推 aqqw : 妳好用心，一定會是很棒的媽咪！01/27 14:44
推 ruru1007 : i是初期醫生都說不用特別補充營養 寶寶也會自己長大01/27 14:46
→ ruru1007 : 可是01/27 14:46
→ ruru1007 : 多吃都是胖媽媽01/27 14:46
我的醫生是說不用刻意吃雞精什麼的，就平常心面對就好。
你就照自己想吃的吃，不要刻意克制自己跟注意體重，初期心情愉悅最重要。
推 versailles : 餵母乳瘦很快+1 母嬰同室產後兩周就瘦回孕前體重01/27 14:48
推 versailles : 自然產加一周三次的產後運動 真的不用擔心瘦不下來 01/27 14:50
推 sweam : 初期補充營養我覺得不是因為寶寶，而是寶寶在長大會01/27 14:51
→ sweam : 消耗媽媽很多體力和熱量，所以注意營養。如果把這01/27 14:51
→ sweam : 當成反正我少吃點對寶寶也沒差，這就是不對的觀念。01/27 14:51
推 tristalo : 胖22公斤全母乳12天已經瘦10公斤了 每天正常吃體重01/27 14:52
→ tristalo : 還是一直掉01/27 14:52
※ 編輯: touchthemoon (114.36.166.45), 01/27/2016 14:57:45
推 katherinetao: 醫生只是請你不用特別刻意多吃 不是說你不能胖吧?01/27 15:03
推 petitebabe : 154/46蠻瘦的01/27 15:04
推 amida959 : 年輕產後恢復很快的 現在壓力不用太大啦01/27 15:57
→ whereislove : 我覺得台灣現在對身體的標準有點病態了.... 01/27 15:57
→ whereislove : 女生好像只要超過50 就是胖 01/27 15:57
推 katherinetao: 就是奇怪的紙片人心態 超可怕的 而且台灣的女生還有 01/27 16:04
→ katherinetao: 個壞習慣 喜歡批評別人身材過胖 但是胖的人可能只是 01/27 16:05
→ katherinetao: 體重只是為豐腴而已 01/27 16:05
推 mfsivw87 : 我孕前是152/43，中醫師跟我說我這樣太瘦，所以我覺 01/27 16:22
→ mfsivw87 : 得你的反而是剛好哩01/27 16:22
推 Florabee : 這樣叫不瘦？ 另外燕窩珍珠粉用膠原蛋白和鈣片就有01/27 17:02
→ Florabee : 一樣效果了 01/27 17:02
謝謝你的建議～
我孕前154/46但體脂有23所以看起來真的是肉肉的啦～
我妹160/51體脂19，看起來比較健康～
看體脂比較準確，但孕媽們也不要太在意這個～寶貝長肉應該的
推 purin0819 : 台灣的體重標準真是病態，那跟我一樣的體重不就要01/27 17:49
→ purin0819 : 自殺了01/27 17:49
推 godrabbit : 我154/53 XDDD 是說我胖15kg也慢慢恢復啦～大家不要01/27 18:09
→ godrabbit : 那麼緊張～緊張兮兮對寶寶也不好 01/27 18:09
推 Giselles1014: 我孕前152/45 然後38w催生前量是65 整整胖20kg 出院 01/27 19:37
→ Giselles1014: 只少4公斤…後來自己帶高需求寶寶 已經在寶寶四個月 01/27 19:37
→ Giselles1014: 時回到孕前體重 自己帶小孩瘦超快 01/27 19:37
推 moknaa : 我覺得初期既然不是養小孩，那變胖會增加自己負擔 01/27 19:59
推 katherinetao: 初期醫生建議”增加“體重為一個月一公斤 懷孕子宮01/27 20:37
→ katherinetao: 內膜要充血 身體要配合 不要胖是要子宮不要長嗎…01/27 20:37
推 cloverba : 初期有很多要增加的東西啊~EX.血液量 胸部 子宮內膜01/27 23:41
→ cloverba : 這些又不是重量=0 當然一定會胖的啊....01/27 23:41
※ 編輯: touchthemoon (114.36.166.45), 01/27/2016 23:58:44