→ JTW : 覺得是白天睡太多了，5m活動力也開始變大愛玩了 01/30 00:05
→ rainsoon : 但是他昨天第一段跟第二段小睡都只有半小 01/30 00:26
→ rainsoon : 時也是這樣… 01/30 00:26
推 FIEL : 七點到八點的小睡不會睡，吃完飯玩一下，九點以前洗 01/30 01:09
→ FIEL : 澡上床睡覺 01/30 01:09
→ FIEL : 若下午五點醒來撐到九點睡，也活動四小時，應該夠 01/30 01:10
→ FIEL : 累 01/30 01:10
推 recyclelist : 晚上不讓他小睡呢？讓他活動一下、消耗體力之後，洗 01/30 04:02
→ recyclelist : 個稍熱的澡，再喝飽飽，就很好睡 01/30 04:02
推 mavisQ : 試試看傍晚那段不睡？我兒只要傍晚有睡，晚上牙定鬧 01/30 07:05
→ mavisQ : ㄧ兩個小時，屢試不爽 01/30 07:05
→ mavisQ : 以5m來說，長睡12，白天兩段小睡比較剛好 01/30 07:06
推 lovehope : 5m可以試試刪除傍晚小睡看看，如果九點前很鬧，或許 01/30 08:22
→ lovehope : 提早上床時間看看，不過可能早上會提早醒就是。 01/30 08:22
→ lovehope : 我女兒5m時，有開始慢慢延長白天活動時間，也就是每 01/30 08:24
→ lovehope : 段小睡延後10-15分鐘上床，每段睡眠前都會看到一個 01/30 08:25
→ lovehope : 累呼呼的寶寶，晚上上床時間則按原作息。也就是 01/30 08:26
→ lovehope : 慢慢越睡越少，到六個月左右，每段小睡只剩1.5小時 01/30 08:27
→ lovehope : 晚刪除 01/30 08:27
→ lovehope : 傍晚小睡則已經刪除，一直到一歲左右只剩一段午覺 01/30 08:28
推 penny9773 : 4點以後不睡，大概撐到8點喝奶睡 01/30 20:36